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3、个转身，张雨霏保持微弱领先优势，但随后被加拿大选手萨默麦金托什反超，最后50米，麦金托什保持领先优势。最终麦金托什夺得该项目冠军并打破赛会纪录。美国选手丽根史密斯摘得银牌，张雨霏以2分05秒09的成绩夺得铜牌。赛后，张雨霏在采访中表示：“昨天刚发烧完，今天好了以后，又碰上生理期第一天，我整个人右边都是麻掉的。我没想到游这么快，准备活动都不像平时那样。说的白话一点，“死”也要“死”在泳池里！”自出道以来，但凡参加世界大赛，她基本次次能够登上领奖台。张雨霏说，这已能证明中国游泳运动员不是昙花一现，“我们说不定可以战斗到30多岁，洛杉矶(奥运会)还能看到我。”在结束生涯之前，张雨霏希望还能夺取一枚奥
5、3年，张雨霏参加59个项目，拿下23块金牌，平均4天一场比赛。“有些比赛是为了国家，将国家的责任扛在肩上，只有一个字:做!”巴黎奥运倒计时，张雨霏说想做世界的“蝶后”。从“怕”奥运的年轻运动员，到笑着面对奥运的全能担当，张雨霏说，“游泳给我带来最多的是心态的成长，我学会放下包袱，更加坦然地面对输赢。我越来越明白冠军两个字的意义，是需要学会不断地战胜自己，接纳自己。”张雨霏接受采访时说，决定为巴黎奥运拼一把，做世界的“蝶后”。“我想我作为运动员:最大的收获是永远不要给自己设限，敢想敢拼，不害怕、不认输，在人生的每个赛场不留遗憾。勇往直前、坚持不懈超越自我理想斗志不惧挑战放平心态青春力量责
6、任担当坦率真诚青春风采坚定梦想、脚踏实地体育精神突破自我竞技魅力为国争光为国追梦突破极限坚持不懈天道酬勤1.勇往直前、坚持不懈、超越自我在巴黎奥运会的100米蝶泳决赛中，张雨霏凭借其卓越的技术和坚韧不拔的精神，夺得了铜牌。当她站在领奖台上，面对全世界的目光，那一刻的笑容里包含了所有的释然与喜悦。然而，走下领奖台之后，她的眼泪也无声地流了下来。这一刻的情感宣泄，触动了无数人的心弦。“雨霏别哭！”网络上充满了来自四面八方的鼓励和支持。张雨霏在赛后的采访中表示，虽然这次的成绩并非最佳，但她会以此为契机，更加努力地训练，争取在未来的比赛中达到心中的目标。对于她来说，每一次挑战都是成长的机
7、会，每一次失败都是通往成功的宝贵经验。张雨霏的故事激励着每一个人，无论遇到多大的困难，都要勇往直前，坚持不懈。她的泪水不仅是对过去的告别，更是对未来无限可能的期待。张雨霏用自己的行动诠释了什么是真正的体育精神不仅要在竞技场上追求卓越，更要在人生的旅途中不断超越自我，勇敢地面对每一个挑战。2.不惧挑战放平心态克服重重考验，张雨霏的铜牌，闪着金光。心态决定上场的状态，但是身体才是比赛中最可贵的资本。女性们用自己的行动证明了，无论身体处于何种状态，只要有梦想和坚持，就没有什么是不可能的。在女子200米蝶泳决赛后，镜头捕捉到张雨霏泪流满面的一幕，其背后的故事才逐渐为人所知。原来，在这场决定性的比赛
8、中，她正饱受生理期的煎熬与高烧的侵袭，身体的右侧几乎失去了知觉，每一划水都伴随着难以言喻的痛苦。但她深知每一场比赛都是她职业生涯中的珍贵瞬间，所以她没有选择放弃，而是将这份挑战视为对自我的终极考验。3.为国争光，证明自己对于张雨霏来说，这次巴黎之行是她的第三次奥运会之旅。从初次登上奥运赛场到如今，她用一次次的拼搏和汗水书写了自己的传奇。她在之前的奥运会上取得了辉煌的成绩，这一次，她又将带着全新的梦想和目标出发。张雨霏的每一步都是在追求更高的自我，她坚信自己能够在巴黎奥运会上再创佳绩，让中国红在世界舞台上再次闪耀。让我们共同期待，张雨霏在这次奥运会上为我们带来的精彩表现！4.坚持拼搏，书写传
9、奇“成绩不够理想，分段来看的话，前50米比较满意。”张雨霏赛后说，“我没想过自己最终会是第几名，可能是把自己逼得太紧了，游完之后现在心情松弛下来。的确感受到很大压力，但也相信自己的实力，期待下次和强者一较高下。”张雨霏说这是生涯第一硬仗，“铜牌让我放下执念。”她说自己差了点运气，期待未来与美国选手再一较高下。放下执念，接下来的奥运征程，她可以用足够平和的心态去面对。张雨霏的配文不仅仅是简单的文字，而是她心中无限激情和决心的真实写照。她在照片中微笑着，眼中透露出对比赛的坚定信念。作为一名奥运老将，张雨霏深知每一次比赛的意义，她表示：“这次奥运会不仅仅是一次比赛，更是我人生中的重要时刻。”她希望
10、能在比赛中全力以赴，用汗水和拼搏为中国争光，用实力证明自己，让那抹中国红成为赛场上最耀眼的存在。5.勇往直前、坚持不懈张雨霏“泳”往直前，永远的“蝶后”！在28日进行的巴黎奥运会好100米蝶泳决赛中，张雨霏摘得铜牌。站在领奖台上时，她对着镜头露出笑容。以表示释然与喜悦，但走下领奖台后，张雨霏哭了。这件事瞬间冲上了热搜，人们也纷纷安慰：“雨霏别哭！”张雨霏在赛后采访中也表示下次会以更好的状态去面对比赛并且努力达到心中的目标，同时这些经历也都是她人生中宝贵的财富。1.蝶“舞”巴黎，“霏”凡不凡在这个夏日炎炎的巴黎，泳池边的每一次水花飞溅，都仿佛是大自然最灵动的笔触，在奥运的画卷上勾勒出一幅幅力
11、与美的传奇。而当镜头聚焦到那位笑中带泪，眼中却闪烁着不屈光芒的泳坛女将张雨霏时，我们知道，又一个关于坚持与梦想的故事，正悄然上演。回顾这届奥运会，张雨霏不仅展现了自己的实力，更展现了她的自信和气度。天时地利人和，少了一味“运气”的汤。“奥运冠军啊，那可是天时地利人和的完美融合。”张雨霏在接受采访时，用一句轻描淡写的话，道出了多少运动员心中的酸甜苦辣。在100米蝶泳的赛道上，她如同一只蓄势待发的蝴蝶，每一次划水都蕴含着对胜利的渴望。但在这场高手云集的较量中，她似乎少了那么一点点“运气”的眷顾。“这次比赛，我自己差了一点运气吧。”这话从张雨霏口中说出，没有丝毫的抱怨，反而多了一份坦然与释怀。在竞技
12、体育的残酷舞台上，有时候，那0.01秒的差距，就足以决定冠亚军的归属，而这份“运气”，或许就是那道难以言喻的天堑。铜牌非败，是实力的徽章。然而，在张雨霏的心中，那块沉甸甸的铜牌，绝非失败的象征。她笑言：“这块铜牌不是代表我失败了，反而我觉得它证明了我有这个实力。”这句话，如同一股暖流，瞬间温暖了无数人的心房。在竞技体育的世界里，能够站在奥运会的领奖台上，本身就是一种莫大的荣耀。铜牌，虽不及金牌耀眼，却同样闪耀着汗水与努力的光芒。张雨霏的这份豁达与自信，让人不禁想起了那句老话：“胜不骄，败不馁。”在她看来，每一次的挑战，都是一次成长的机会;每一次的跌倒，都是为了更好地站起。铜牌，对她而言，更像是
13、一枚实力的徽章，证明了她在这条充满荆棘的道路上，已经走得很远很远。期待再战，用实力说话。“我会期待在我调整好以后，用我真正的实力再和两位美国选手一较高下。”张雨霏的话语中透露出坚定与决心。她深知，比赛有输赢，但运动精神永不落幕。这一次的铜牌，只是她辉煌职业生涯中的一个小小注脚，未来的路还很长，挑战与机遇并存。我们仿佛已经能够预见，在未来的某一天，张雨霏将再次站在那熟悉的赛道上，以更加饱满的热情和更加精湛的技术，向世界展示她的“真正实力”。那时的她，或许会更加从容不迫，更加游刃有余，因为她知道，只要心中有梦，脚下就有路。张雨霏的故事，是每一个追梦人的真实写照。在追求卓越的道路上，我们或许会遇到挫
14、折与失败，但只要我们保持一颗平常心，笑对人生中的风风雨雨，总有一天，我们会像那只勇敢的蝴蝶一样，在属于自己的天空中翩翩起舞，绽放出最耀眼的光芒。让我们共同期待，张雨霏在未来的日子里，能够继续以她的坚韧与才华，书写更多关于奥运、关于梦想、关于成长的精彩篇章。1.奥运冠军啊，那可是天时地利人和的完美融合。2.在100米蝶泳的赛道上，她如同一只蓄势待发的蝴蝶，每一次划水都蕴含着对胜利的渴望。3.在竞技体育的残酷舞台上，有时候，那0.01秒的差距，就足以决定冠亚军的归属，而这份“运气”，或许就是那道难以言喻的天堑。4.这块铜牌不是代表我失败了，反而我觉得它证明了我有这个实力。5.在竞技体育的世界里，能
15、够站在奥运会的领奖台上，本身就是一种莫大的荣耀。铜牌，虽不及金牌耀眼，却同样闪耀着汗水与努力的光芒。5.每一次的挑战，都是一次成长的机会;每一次的跌倒，都是为了更好地站起。6.铜牌，对她而言，更像是一枚实力的徽章，证明了她在这条充满荆棘的道路上，已经走得很远很远。7.比赛有输赢，但运动精神永不落幕。这一次的铜牌，只是她辉煌职业生涯中的一个小小注脚，未来的路还很长，挑战与机遇并存。8.在追求卓越的道路上，我们或许会遇到挫折与失败，但只要我们保持一颗平常心，笑对人生中的风风雨雨，总有一天，我们会像那只勇敢的蝴蝶一样，在属于自己的天空中翩翩起舞，绽放出最耀眼的光芒。2.张雨霏获100米蝶泳铜牌，破浪
17、金牌，以及女子4200米自由泳接力金牌。有着“蝶后”之称的她，当然希望在本届奥运会上能百尺竿头更进一步。赛前，中国游泳队员没少遭受场外因素的干扰。一些西方媒体频繁炒作所谓中国游泳运动员在2021年的食品污染事件，不少外国记者就此问题频繁向中国游泳运动员发难。中国游泳队员还遭遇频繁的交叉式兴奋剂检查。面对外界的傲慢与偏见，张雨霏与中国游泳队员需要以金牌来作无声的回应，“让实力打破一切质疑！”这枚铜牌对张雨霏来说，或许不够完美，却也不是不能接受。赛前，她有过“保三争一”的预期，因为她很清楚，拿下金牌需要天时、地利、人和，虽然越努力就越幸运，但不是光靠努力就能拿到。每个人都很努力，冠军却只有一个。以
19、耗大，被认为太苦了。有天赋能游得下来的，全世界就那些人。进入国家队后，张雨霏一度面临技术改变带来的不适应。她要忘记过去已经形成的肌肉记忆，尝试练习许多枯燥甚至带来痛苦的动作。技术调整带来了成绩的急剧下滑，一度跌入运动生涯的低谷，让人怀疑是不是练错了。最终，梅花香自苦寒来。在2020年9月的全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛上，张雨霏连破全国纪录，夺得100米蝶泳项目冠军。她感觉“身体状态特别足，一下水就像飞一样”。后来在奥运会上夺冠就是顺理成章。备战巴黎奥运会，张雨霏练得很苦。引体向上，覃海洋做多少个，她就做多少个；许多个夜晚，整个泳池都没人了，只剩下一道的覃海洋和三道的张雨霏，两人暗自较劲，都
20、要做最晚起水的那个人。张雨霏希望超越东京奥运会4枚奖牌的战绩，希望拥有一项属于自己的世界纪录。然而，没有人可以一直站在第一的位置上。以张雨霏第三次参加奥运会来看，她已然算是“老将”了。这个过程中，她在挑战自我，其他人也在成长，泳池代有人才出，这也是必然现象。能夺冠固然可喜，但没能拿到金牌，力争第一的过程亦是强者之姿。只要不断挑战自我、突破自我，体现了竞技体育的精神所在，就没有遗憾。“宁可让肌肉在深夜里燃烧，也不让情绪在失败中沉沦。哪吒，就是要脱胎换骨；蝶后，一定是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。”这是张雨霏当选“感动中国2023年度人物”上的颁奖词。这
21、段话，对今天的张雨霏依然适用。张雨霏在杭州亚运会上，在高烧到39.4的情况下，依然赢得了她在本届亚运会上的第5枚金牌。在2023年，她接连参加世锦赛、世界大学生运动会、亚运会、世界杯等59个项目的比赛，拿了23块金牌，平均四天一次比赛，被称为“劳模”。有“哪吒”“蝶后”之称的张雨霏，更是一名“钢铁战士”，不会被困难所打倒。100米蝶泳没能拿到金牌，对她来说，也可以有放下执念后的释然，能以一个更轻松的心态去完成后面的比赛。无论比赛结果如何，只要还在向前游，就一定行。不必以成败论英雄，能一路破浪前行即是王者。这对张雨霏与中国游泳队来说，都是如此。1.拿下金牌需要天时、地利、人和，虽然越努力就越幸运
24、我想完了，不会又跟亚运会一样了吧，回去量了一下确实又发烧了。下午比中午的时候好一点，中午确实有点头痛，整个人有点不清楚，起床时还好，但做完准备活动的时候，腿软的反应又上来了。”“最后一枪200蝶了，好好游一下，好好去记住一下这种感觉。如果可以的话，再眺望一下领奖台吧。”她说。就像麻绳专挑细处断，决赛当天晚上临近比赛前，张雨霏的生理期不期而至。“今天刚好是生理期第一天，就从小腹开始麻了，整个右边都没有知觉，队医去捏我的左右两边，左边很痛，但是右边你使再大的力，我都感觉是捏在棉花上一样，所以我不知道该怎么去下水。”张雨霏说，她一度想弃赛，不是怕自己坚持不了，而是怕在比赛中表现不好，对不起那么多支
25、持她的人。教练崔登荣的坚持，让她最终收起了打退堂鼓的念头。“多亏了教练在后面推我一把。”张雨霏说，“教练比我自己知道我的能力在哪，我对自己容易退缩，感觉到95%就可以了，但教练会说你明明可以做到105%，你为什么要在90%的时候就放弃，所以还是很感谢他。”这是一枚拼搏而来的铜牌！女子200米蝶泳新人辈出，强手如林。其中，加拿大选手麦金托什和美国选手史密斯，均两次游进了2分05秒大关，包揽了今年世界最好成绩前四名。而张雨霏在半决赛中游出的成绩，在今年仅排名世界第十二。生理期再加上发烧，张雨霏几乎没有任何胜算，决赛唯有放手一搏。决赛发令枪响后，张雨霏在前100米处于领先，随后在150米处被麦金托什
26、反超，200米处被史密斯反超，最终以第三名的成绩结束了这场鏖战。“游的过程中没想那么多，管它麻不麻、软不软，先游了再说。游完后又出现了小腹痉挛，可能躺了得有15分钟，还好是赶上了颁奖典礼，不然可能就上不去了。”明明是疼痛难忍，她却表现得云淡风轻。颁奖仪式上，当念到张雨霏名字的时候，拉德芳斯体育馆掌声雷动。“我今天就想表扬一下自己，觉得自己真的诠释了奥林匹克精神，什么叫把荣耀放在心上、放在身上。但其实并不倡导这种做法，带病比赛是运动员的大忌，这并不是一个值得歌颂的事情。”张雨霏平静地说。困难，不光是身体不适，还有外界干扰。巴黎奥运会前，一些西方媒体频繁炒作中国选手2021年的食品污染事件，尽管
27、世界泳联和世界反兴奋剂机构已多次作出澄清，奥运会上，某些别有用心的外媒仍然揪住中国选手不放，反复质疑施压。随之而来的，是中国运动员不得不接受数倍于平均值的兴奋剂检测，身心均受到较大影响。今年5月5日至7月22日，张雨霏个人在国内及在法国多维尔训练营备战期间，共接受反兴奋剂检查27次。而与她同项目的加拿大女子100米蝶泳奥运冠军麦克尼尔，去年全年的检查总数只有11次。面对质疑，张雨霏正面回应：“请相信客观事实，不要戴着有色眼镜看待中国游泳！”面对恶意，她也霸气回怼：“为什么中国运动员游得快要被质疑？怎么不质疑美国选手？”截至目前，这位勇敢的姑娘在奥运会上已经斩获了2金2银3铜的成绩，7枚奥运会奖
28、牌也让她超越孙杨，成为中国游泳历史上夺得奥运奖牌最多的运动员。谈及心情，张雨霏笑着说：“开心、完美、骄傲可能都有点，因为比赛还没结束，我希望我在后面几天能再多拿一点，继续让数量提升一下。”“这次奥运会，堪称我职业生涯中经验最丰富、收获最多、过程最坎坷的一次，真的从来没有这么五味杂陈过。”张雨霏说，巴黎奥运会给她上了一课，当困难接踵而至，把你压到想退出、想扭头就走的时候，你依然要直面这些困难。“只有面对它，你才有机会战胜它！”接下来，已经在本届奥运会收获3枚铜牌的张雨霏，还有机会在接力比赛中继续为中国游泳队争取好成绩。“我能做好的，就是把我这一棒发挥得再好一点，再完美一点。”她说。领奖台上，张雨
29、霏手中的铜牌闪着金光。她身边的冠亚军，是两位分别比她小9岁和4岁的“00后”。在真正了解张雨霏的人眼里，她依然是那个王者。1.我今天就想表扬一下自己，觉得自己真的诠释了奥林匹克精神，什么叫把荣耀放在心上、放在身上。2.开心、完美、骄傲可能都有点，因为比赛还没结束，我希望我在后面几天能再多拿一点，继续让数量提升一下。3.这次奥运会，堪称我职业生涯中经验最丰富、收获最多、过程最坎坷的一次，真的从来没有这么五味杂陈过。4.只有面对它，你才有机会战胜它！5.我能做好的，就是把我这一棒发挥得再好一点，再完美一点。4.以平常心看待一场奥运比赛失利除了金银铜三枚奖牌，运动员本身所拥有和在竞技场内展现出的
36、写。乒乓球混双比赛颁奖仪式后，运动员们一起自拍，彰显了体育的凝聚力。五环旗下，来自世界各地的运动员共同践行“更快、更高、更强更团结”的奥林匹克格言。人们为赛场上的精彩对决而欢呼，也被团结友好的体育氛围打动。进步与突破、友谊与交流，赛场内外的美好瞬间闪耀在人们心中，也将激励更多人追求梦想、携手共创更美好的世界。1.竞技体育的魅力在于，不拼到最后一刻，结局总是充满悬念。对运动员来说，在比赛中拼尽全力、超越自我便问心无愧。2.奥运赛场是竞技的舞台，也是来自世界各地的运动员展示风采的平台。3.金牌不再是人们衡量运动员表现的唯一标准，站在更广阔的角度，人们更能感受运动员的魅力与风采。4.进步与突破、友谊
37、与交流，赛场内外的美好瞬间闪耀在人们心中，也将激励更多人追求梦想、携手共创更美好的世界。1.这次奥运会，堪称我职业生涯中经验最丰富、收获最多、过程最坎坷的一次，真的从来没有这么五味杂陈过。2.这个铜牌不代表我失败了，反而我觉得这证明了我有这个实力，我依然很期待，在明年或是我调整好以后，用我真正的实力再跟两位美国选手一较高下。3.在每一场比赛中不仅是代表自己，更代表中国游泳，我要尽力把自己、把中国运动员的良好形象展示出来。4.“纪念品就不带回去了，我一箱子奖牌已经很沉了。”这句话不仅展现了她独特的个性魅力，更透露出她对自己取得的成绩的自豪感和满足感。她的这种幽默表达，不仅缓解了比赛的紧张气
38、氛，也让人们看到了她背后轻松愉快的一面。拓展阅读感动中国的张雨霏，要做全球的“蝶后”当我们谈论勇气与执着，谈论青春与梦想，一个个闪亮的名字便浮现在脑海中，譬如泳坛新星张雨霏。2023年度“感动中国”人物，她用坚韧与努力书写着自己的传奇。张雨霏，不仅仅是一位优秀的游泳运动员，更是背后无数辛勤付出的化身，她的故事如一轮明月高悬于夜空，指引着我们勇往直前、奋勇拼搏。本文将深入探寻张雨霏的成长历程，解读她背后的坚毅与勇敢，见证她向着“全球的蝶后”梦想不懈前行的震撼故事。蛹变成蝴蝶张雨霏凭借着在国际大赛中的辉煌表现，荣膺“感动中国2023年度人物”殊荣。她像一只美丽蝴蝶一样，展翅飞翔，不仅仅是为了捧回金
39、牌的荣耀，更是为了向世界证明自己的实力。让我们跟随张雨霏的脚步，追溯她的泳坛传奇。“哪吒，就是要脱胎换骨；蝶后，一定是蝶变之后。”这句话如同春风拂面，让人感受到张雨霏内心的绽放。在福冈世锦赛上，她放弃了个人项目，选择代表中国队参加混合接力，最终夺得历史性金牌。这样的付出，不仅展现了个人的拼搏精神，更凝聚了团队的力量。张雨霏用实际行动诠释着什么是真正的团结与拼搏，她用燃烧的热情点燃了中国游泳队的希望之火。细节扩写张雨霏就像一只敏锐的蝴蝶，展翅腾飞在游泳赛场上。她在成都大运会上一举夺得九枚金牌，成为赛会金牌数最多的游泳选手，她的成功不是偶然。在杭州亚运会上，即便身患重病，张雨霏依然坚韧拼搏，六枚金
41、她碰到了事业中的低谷，主项200米蝶泳甚至没能进入决赛。然而，面对挫折，张雨霏选择了勇敢面对，她告诉自己：“只要你打不死我，明天的我就会更加坚强。”这种拼搏的精神成就了她后来更加辉煌的成就。细节扩写张雨霏的成长之路充满了汗水和泪水，每一滴汗水都凝结着她的努力和付出。在奥运的道路上，她屡次碰到顽疾与挑战，但她始终没有放弃。通过反复思考和努力，她逐渐找到了自己的突破口，通过技术的改进和对自身缺陷的认识，她终于在东京奥运会上一展风采。这一切的背后，是她不懈的努力和自我超越的决心，她用实际行动告诉世人，梦想并非遥不可及，只要坚持不懈，终将获得回报。心向未来张雨霏不仅仅是一个拥有实力和勇气的游泳选手，更
42、是一个胸怀大志、永不止步的年轻人。在荣膺“感动中国2023年度人物”后，她展望未来，立下更高的目标。她希望能够延续2023年的状态，超越自我，向着“世界的蝶后”梦想不断努力。在巴黎奥运会上，她期待着再次闪耀舞台、书写辉煌。张雨霏眼望巴黎奥运，怀揣梦想再出发。她坚信，只要努力不懈，向着目标努力奋斗，最终定能够实现梦想。在她坚定的眼神中，我们看到了那份坚持和执着，看到了一个年轻人背后的勇气和决心。张雨霏告诉我们，只有勇往直前，不断挑战自我，才能走得更远，实现更大的梦想。总结张雨霏，一个在泳池中闪耀的新星，她用自己坚毅不拔的意志和顽强拼搏的精神，征服了泳坛，征服了世界。她的故事如一首激昂的进行曲，唱响了奋斗与成长的赞歌。无论面对怎样的困难和挑战，张雨霏都能够坚定前行，这种拼搏精神值得我们每一个人学习。让我们向她学习，勇敢面对生活中的困难，永远不放弃梦想，努力奋斗，终成自己心中的“世界的蝶后”。