奶油在烘焙食品、快餐和精加工食品中是很常见的,其可以分为植物奶油和动物奶油。我们常说的奶油是指淡奶油,也就是动物奶油。那么植物奶油和动物奶油的区别是什么呢
植物奶油是人造的,它是用植物油、水、盐、大豆蛋白或奶粉、乳化剂等材料所制成,其含植物脂肪约20%,也含有一定量的蛋白质;动物奶油是天然奶油,它是由鲜奶中提取的乳脂肪经浓缩而成,主要成分是动物脂肪,含量占到80%以上。
2、性质不同
植物奶油不含乳脂肪,融点比动物性奶油高,稳定性强,室温下不易融化,而动物奶油的稳定性相对差一些,温度升高时易融化。植物奶油的颜色呈亮白色,而动物奶油的颜色呈淡黄色。动物奶油具有浓郁的奶香味,但植物奶油的香味更类似于清香。植物奶油吃起来更为黏腻糊口,油腻感较重,而动物奶油则更为清爽一些。
3、影响不同
植物奶油含有较多的反式脂肪酸,容易增加肥胖、高血脂、心脑血管疾病、糖尿病的风险,对健康的不良影响较大。而动物奶油的反式脂肪酸含量少一些,对健康的不良影响也就相对小一些。
动物黄油和植物黄油哪个好,要看植物黄油的成分。以前的植物黄油一般会用到氢化植物油,会有较多的不饱和脂肪酸,对人体的不良影响较大。但现在有很多植物黄油不用氢化油脂,其不仅不含反式脂肪酸,而且营养优势也比动物黄油更好。
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