影响阅读速度的3个关键点,认知科学的视角行走的思想

“你说得对,读书就应该慢,现在的人太浮躁搞什么快速阅读完全就是瞎扯淡。”

还有的人说:

“一本书能够速读说明内容水,没什么价值,根本没必要读。”

“其实,快速阅读是可以习得的,但不可能快速习得,也不是他们吹嘘的那套方法。即使掌握了对的方法,这个习得的过程通常也极其缓慢,甚至痛苦。”

“书有可浅尝者,有可吞食者,少数则须细嚼烂咽。换言之,有只须读其部分者,有只须大体涉猎者,少数则须全读,读时全神贯注,孜孜不倦。”

——培根

这个思路,特别适合用于主题阅读。

其次,我必须道个歉,我不该把「快速阅读」当成一种可习得的技能。因为「快速」本身就没有一个标准,而是相对的:

一本5万字的《小王子》我花30分钟就读完了,而《高等数学》拿出5万字让我来读,估计最少得花3小时。显然,把这两本书放到一起比较谁读得快、谁读得慢,有什么意义呢?

于是我决定抛弃「快速阅读」这个概念,改用「阅读速度」。

关于阅读速度,我们最常识性的经验就是:读得多了,见识得多了,自然就快了。

有经验的读者,和没什么经验的读者相比,到底提升了哪些素质?

说白了,我会从认知科学的视角,谈一谈影响阅读速度的因素有哪些?

不过,如果你想知道什么快速提升阅读速度的方法,出门左转,事不宜迟。

关于本文的说明:

影响阅读速度的因素,有这么3个:

注意力

理解速度

跳读程度

tips:三者不是各自独立的,注意力影响理解速度,而理解速度又影响跳读程度。阅读速度是一种结果,是注意力、理解速度、跳读程度综合影响的结果。

咱们先从最简单的讲起。

读一本书,注意力集中时的阅读理解速度,比注意力涣散时的要高。

注意力涣散,甚至可能什么都理解不到,不知道你有没有过这样的经历:

我们注意力最集中的时候,通常是在期末考试,特别是怼数学难题,那一个苦思冥想……

保持注意力集中不容易,大脑容易被运动的、新鲜的、明亮的能带来原始刺激的东西吸引:写作业时,却听到窗外传来越来越响的警笛声,此时只能自认倒霉,你的注意力不得不涣散一部分。

如何集中注意力呢?有一些解决方案。

总之,集中注意力有助于提高理解速度,但具体怎么提高注意力不是今天的话题,就不详谈了,推荐两本书吧:

一本是《注意力:专注的科学与训练》,这本比较学术,我正在读。

影响理解速度的因素,主要有3个方面:

这点前面说过了。

字:对于刚识字的小孩来说,不认识字是理解的最大阻碍,不过我们基本不用担心字的问题。

词:同上。

术语(或术语的内容):不懂术语会降低理解速度。

如果一本书直接用了经济学术语——机会成本(OpportunityCost),又或者作者没有提这个词,只提了机会成本的内容:为了得到物品A而必须放弃的物品B。

而你此前又不知道它是什么意思,理解上就会有阻碍。

语法结构(隐性知识):

实际上,绝大多数人拥有的,是语法结构的隐性知识,所谓隐性,就是指我们用这些知识的时候,意识不到自己在用。

尽管大部分人没学过语言学,说不上来「字根据什么规则组成词、词又如何组成句子」,但这并不影响你流畅阅读。

隐性知识就是我们说不明白但会用的东西,所以不用担心,我只是在这儿把它给点出来。

逻辑结构:

①语句的逻辑结构(隐性知识)

比如演绎和归纳:

演绎:因为所有大学生都上过高数课,靳小凡是大学生,所以靳小凡上过高数课。

归纳:在一个平面内,直角三角形内角和是180°,锐角三角形的三角和是180°,钝角三角形的内角和也是180°,所以所有三角形内角和都是180°。

当然还有很多更复杂一点的逻辑,就不细说了,这也是我们的隐性知识。

的确,看起来多余,但是就是这看起来多余的东西,拉开了老手和新手阅读速度的差距,说白了:

KennethS.Goodman《阅读是一种心理语言的猜测游戏》和倪锦诚《交互作用阅读模式及其有效性实证研究》。

一个中心论点+几个分论点+几个实验或案例组成的论据+重复一遍中心论点,说服你相信它

实验的部分,也有结构:

提出一个可验证的假设——设计实验——证明假设、修正假设或推翻假设——形成理论

③全书的逻辑结构

有的书逻辑结构简单,比如《慢思考》,全书只围绕一个核心观点来讲:如何专注?

“前三分之一内容介绍思考脑、反射脑和存储脑「是什么」,中间三分之一基于脑科学原理说了「为什么」我们的专注力受到损害,最后三分之一才说「如何」专注?”

学科书和这些畅销书又不一样,比如《经济学原理》:

“先说了经济学里10个通用原理,然后讲了什么是经济学?经济学的研究方法?逐个介绍重要概念,什么是贸易什么是市场什么是弹性等等。”

上面说的也仅是举例,一本书的结构可以有很多种,但数量有限、套路类似。

说了这么多结构,你觉察到本文的结构了吗?

看这一张导图就够了。

写在最后的话

我猜,今天的内容会不讨好,因为我打算写一个四五篇文的系列,系列的最后一部分才是具体的阅读方法,前几篇说的都是现象背后的“为什么”。

肯定有朋友觉得枯燥,但我并不想直接给解决办法(很多人眼中的“干货”),了解现象背后最底层最本质的原理,才是一个真正的学习者该有的姿态。

THE END
1.通常哪种情况会使你上课时注意力不集中?当前共有15人投票 结果生成时间(每隔1分钟更新): 2024-11-17 05:54 1、通常哪种情况会使你上课时注意力不集中? 对所学内容不感兴趣 28.57% (8票) 对所学内容已经掌握 3.57% (1票) 对所学内容理解困难 28.57% (8票) 不喜欢老师的授课方式 39.29% (11票)...http://minyi.zjzwfw.gov.cn/dczjnewls/dczj/survey/result_2866.html
2.孩子注意力不集中怎么办?专注力是可以训练的吗?神经系统发育的成熟程度,会影响到孩子的专注力表现。例如前额叶,主要负责计划、组织、抑制冲动,它的发育成熟非常晚,通常要到25岁才能完全成熟。 除了病理上的因素之外,还有哪些外在的因素可能会影响孩子的专注力好坏? 最突出的可能就是家庭教养的问题,比如家长过多的对孩子进行干扰,影响到孩子的高效持久专注力的形成。https://www.meipian.cn/2d5kdbwd
3.飞行员执照考试:私用驾驶员执照PPL考试题库考点(考试必看)81、单项选择题 除客观因素以外,影响飞行错觉发生率的主观因素有(). A.疲劳、焦虑、繁重的工作负荷、饮酒、药物以及资源管理能力; B.智商、注意力分配、飞行技术、安全意识以及身体状况; C.人际关系、视力、前庭器官的功能状态以及遗传素质。 点击查看答案 82、单项选择题 在以下哪种情况下,人的对暗适应能力会受...http://www.91exam.org/exam/87-1064/1064026.html
1.心学问心理教育,孩子分心?专注力训练小技巧师资力量充足睡眠:确保孩子有足够的睡眠,睡眠不足会直接影响孩子的注意力和情绪控制。 合理饮食:提供营养均衡的饮食,保持身体健康,为学习提供充足的能量。 七、专业评估与干预 寻求帮助:如果孩子的专注力问题持续存在且影响日常生活和学习,建议寻求专业评估,如认知行为疗法等。 https://www.163.com/dy/article/JH6H8QN605562FAT.html
2.怎样提高幼儿注意力注意的分配指个体的心理活动同时指向不同的对象的特点,就是我们通常所说的“一心二用”。因为注意的分配需要充分了解前一个注意对象,而幼儿由于知识储备和技能技巧的缺乏,尚不具备这种能力。 二、影响幼儿注意力发展的因素 (一)心理因素 兴趣和好奇心是幼儿最好的老师,也是注意发展的基础,只有当幼儿对事物产生浓厚的...https://m.jy135.com/edu/158120.html
3.高考政治易犯错误分析(精选4篇)显然, 注意力的分散使由于个体手分心因素的干扰而将注意力转向无关刺激或者脱离当前主要任务的现象。在初教飞行训练的中期, 既进入仪表的飞行后, 飞机在五边进近过程中所表现出的不稳定状态, 围绕下滑线上下摆动或者在航道左右来回漂移, 都是由飞行学员自身的注意力分配出现了问题。https://www.360wenmi.com/f/file4b589s4y.html
4.很容易分心,总是无法做到专注,为什么我总是这样?专注如此重要,但为什么有些人可以做到专注,而另一些人就时常分心呢?事实上,我们自身个体的因素,与外界环境的因素,都将影响到我们的专注能力。 1.缺乏内在动机会让你无法专注 如果你缺乏完成任务的动机,你自然会在工作一段时间后,自发地去做更吸引你的事。因为在主观上,你就不愿意把注意力分配给这件事。而一旦内...https://www.chunyuyisheng.com/pc/article/106097/
5.如何让孩子注意力集中小孩长大后脑的这种外伤导致的注意力障碍一般很罕见,。因为脑袋有个脑壳,它 能保护大脑,所以一般来说,摔地上一下,或者是后脑勺碰到,这小孩没什么事,当时也没有休克昏迷脑震荡的,是不会影响注意力的。注意力的脑损伤指的是更早 的更严重的这样的一些问题,这是先天的生物学因素。https://www.douban.com/note/630099891/
6.《小学教资科目二简答概览》写文新手^第1章^最新更新:20230910.教育制度的影响因素/建立学制的依据:【一级】 ①生产力发展水平和科学技术发展状况。②社会政治经济制度。 ③青少年儿童身心发展规律。④本国学制的历史发展和国外学制的影响。 11.简述20世纪以后的教育特征。【二级】 (1)教育的终身化。(2)教育的全民化。 https://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=8380004&chapterid=1
7.注意力管理与创造力提升:在专注和头脑风暴中激发灵感2.1 注意力管理 注意力管理是指通过各种方法和技巧,控制和引导自己的注意力,使其集中在需要处理的任务或信息上。它包括以下几个方面: 意识:意识到自己的注意力是如何被分配的,哪些因素会分散注意力。 专注:训练自己的专注力,能够长时间地集中注意力在特定任务上。 https://blog.csdn.net/2301_76268839/article/details/143796326
8.全国政府网站内容数据中的知识发现:从注意力分配到政策层级扩散①在描绘政府对不同主题的注意力分配差 异的基础上,构建函数测量 " 政策扩散速度" 与 " 政策扩散程度" 两个变量,以了解中央政策在地 方层级的响应和执行情况,基于多政策主题的混 合回归估计,探究短时间周期和快速响应的情景 下政策扩散的影响因素,并结合机器学习分类算 法进行了鲁棒性检验. 研究试图通过测度构建...http://jmsc.tju.edu.cn/jmsc/article/pdf/20230508