鸭翅吃了什么好处

摘要:鸭翅吃了什么好处呢?鸭翅的食疗作用有哪些呢?一起来了解下。

鸭翅知识介绍:

鸭翅一般是禽类最好吃的地方,因为那里多运动,肌肉会比较多,肉质紧密。

鸭翅营养分析:

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所包含B族维生素与维生素E比较多,可以有效抵抗神经炎与多类炎症。鸭肉中包含比较可观的烟酸,它是构成人体中两类重要辅酶的成份之一,对心脏病患病人有保护功效。

鸭翅食疗作用:

鸭翅性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;

可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

1.养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2.补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群

3.养胃:暖胃,治疗胃寒症。

4.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

5.化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

鸭翅选购技巧:

肉质紧密,皮少的为好。

鸭翅做法指导:

1、一般多个的鸭翅只有冰鲜的买,鸭腥味是较重的,用盐水煮一次再反复冲洗能够去掉不少腥味,提鲜的姜,加上啤酒鲜美的味道一起焖烧,会变得特别的鲜香好吃。

2、淋酱油调色的时候,火要关小,要不很容易就糊了.

3、鸭子有活鸭和冻鸭两种,选购活鸭时,凡气管较细者为嫩鸭;反之气管较粗则是老鸭;选购冻鸭时,如鸭身较糙,有细绒毛,重三斤左右是新鸭,反之鸭身光滑,鸭皮上无小毛,重两斤左右则是老鸭。

4、酱油一定要用老抽,不要用生抽鲜味酱油。刚开始时盐和糖不要放太多,等收水的时候根据自己的口味调节。

5、汁收的差不多时用筷子插入鸭翅看看,能轻松插进去就说明可以起锅了。

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