喝水不是一件小事｜饮水设备选购讨论
成年人每天至少要喝1500ml水
人每日的饮水量根据身体代谢情况而定，大致公式是：每日需水量（ml）=体重kg*40（ml），按照公式，80kg男性大致需要3200ml水，这大概有一瓶下图这样一暖壶的水。
当然，我们摄入水的方式不止喝水，目前我们补水方式有三种：
1、摄取食物中的水，每天大约700-1000ml，这和我们的食物有关；
2、人体的内生水，蛋白质、脂肪和碳水化合物在代谢时产生的水，每天大概300ml；
3、我们每天饮用的水，大约1500-2000ml。
饮水的量，和人的活动有关，如果腹泻、发热、运动出汗，水的需求就会增多，但当有肾病或者其他疾病，就需要控制饮水量了。
很多疾病都和水有关系
与水有关的疾病，从两个方面说：
1、水摄入不足
水摄入不足我们可以弥补，这是我们主观的问题。
可能会引起各种结石，很多人说结石和水太硬有关系，有关系，但不多，最重要的原因还是饮食问题，垃圾食品吃多增加胆固醇和脂类物质在体内的堆积，高钙食物中的钙聚集，海产品、动物内脏吃多嘌呤异常，喝水喝少体内尿酸浓度增高，尤其是痛风患者更容易患肾结石，从而再引起输尿管、膀胱、尿道结石，相比水硬，水喝少尿酸浓度高更重要。
泌尿系统感染，泌尿系统包括输尿管、膀胱和尿道，一般由尿道感染开始，引发膀胱和输尿管感染，严重时会引起肾脏感染。足够的饮水，泌尿系统也会有足量的「水」冲刷尿路，减少致病菌残留、繁殖。
消化系统疾病，消化系统的口腔粘液、胃液、小肠的消化腺、胆汁、胰腺都会对食物进行消化，再由小肠内壁的纤毛吸收，供身体所需，所以身体缺水后，这些器官都会存在问题，包括消化不良、肠胃病、十二指肠溃疡等。
2、水质太差
水污染和地区有关，是我们需要花钱去解决的问题。
水源地污染是现在自来水污染最大的问题，水源地包括水库、湖泊、地下水，相当部分存在不达标的情况，不达标的水质对人体健康影响巨大，水质不达标包括：
水质过硬，水硬的主要就是钙和镁含量高，这两种元素容易沉淀，会危害人的消化系统，影响肠胃功能，损伤肾和心脑血管，尤其是对幼儿发育影响大，只要在标准内，对人健康无害，我曾经买过一箱挺贵的矿泉水，每次烧水都有好多水垢，甚至比自来水还多，这个水垢就是水硬的体现，白色沉淀物就是钙镁离子结晶。
重金属超标，有机污染和重金属污染已成为我国饮用水最大的危害，重金属在水中无法分解，重金属会引起人的头痛、头晕、失眠、关键疼痛，对消化、泌尿系统、身体各脏器都有损伤。
选购几种饮水方案，按照三年起算，按照每人每天2500ml，自来水费低就不加进去了，我算个账：
1、纯矿泉水，这是我之前的方案，我一直买农夫山泉已经三年多了，家里两个人一天一瓶5L的，一瓶成本10元左右，算下来一年喝水3650元，我还买了个1200的象印保温饮水机。
三年成本12150元，不算不知道，一算真挺贵……不过经常在家两个人喝不到5L水。
优势：
1）直饮安全放心，家中有亲朋好友也避免交叉感染，我家大瓶小瓶都备好，我媳妇喝热水，我直饮，家里饮水机从来没水垢，偶尔洗一次都非常干净；
2）水好，瓶装矿泉水、纯净水肯定比小区楼下的水好，纯净水不建议长期喝；
3）省事，麻烦了快递员，省了自己的事，想喝就喝，无需等待。
缺点：
贵，确实贵了点。
2、净水机，以某米1000G净水机为例，RO反渗透滤芯999元、复合滤芯199元（需要买两个），机器2199元，粗算三年成本3397，RO滤芯能多坚持下用五年最多，复合滤芯只能用两年。
1）价格便宜，饮用水的量，几乎等于免费，滤芯持久；
2）用水方便，安装一次后，随时都可以用，无需灌装无需单独买水。
1）直饮口感差，我对自来水的直饮还是有芥蒂，再干净我也喝不下；
2）需要安装，单独安装本身就挺麻烦，然后再需要的时候还要换滤芯。
3、矿泉机，比如本文的这台净水机，机器2999元，一套滤芯可以过滤4200L水，三年需要滤芯元，纯自来水过滤成本4000元，按照0.21元/L小区楼下接的纯净水算，三年成本合计再加一千元。
1）水源可选，讲究点的用小区纯净水，自来水也可，就是费点滤芯；
2）方便，温度可调，随时想喝就喝；
3）矿泉水健康，长期饮用还是矿泉水对身体好，科学配比出的矿物质肯定比自来水里的健康。
和净水机一样要记着换滤芯，长期仍然需要投入。
铺垫了那么多，为什么还是选择了这种即热饮水机？
1、省事，机器是给老人买的，他们经常记不得要烧水，我人不在家，买矿泉水也不一定能按时到家，矿泉水太重他们搬着也费劲，而且他们完全不喝凉水，就算喝矿泉水也可以用到他；
2、温度可调，老人基本喝热水，有时也会喝温水，这种机器比日本饮水机的好处就是温度可调范围广；
3、尝鲜，这款饮水机三层滤芯，尤其是最后一层天山矿泉滤芯，感觉比纯净水还要健康一些，老人爱喝茶应该会喜欢，不过更多的是我自己对矿泉机的好奇。
市面上以直出矿泉水当卖点的机器不多，从字面意思理解，其实就是过滤、加矿物质，算是把我前文说的两种方案合并了，又需要干净的水又想喝矿物质水，目前自制矿泉水的家用设备不多，家里泉算是「矿泉机」这个品类中的领导品牌了，品牌开创了全新品类矿泉机，将国内市场的熊小夕净水品牌改为家里泉矿泉机，专注做矿泉机，主打在家一键就能出矿泉水。并且家里泉还通过了中美日欧多国标准，出口12国，要知道不是所有矿泉机都能通过国际标准的。
矿泉机的核心是内部
矿泉滤芯对水的矿化，家里泉联合中国地质大学对3500处矿源分析，综合分析出适合的矿物质配比，还原天然矿泉水，在提供足够矿物质的同时，保留了矿泉水的口感，实测确实有纯净水没有的甘甜味。
矿物质水，对人非常有好处：
1、能够提供人体所需的各种矿物质，维持机体正常运行，促进人体骨骼生长和发育；
2、微量元素可以调节中枢神经系统活动，有安宁镇静作用，提高免疫力，延缓衰老；
3、矿物质水大多弱碱性，能够维持人体正常的渗透压和酸碱平衡。
家里泉这款机器主机体积不小，两个水箱包括过滤前的清水箱和过滤后的矿泉水箱。
主机窄长设计，放在厨房客厅的柜子上不占位置，纵深长，但机器窄。
小泉的接水头可以摆动到左右，根据摆放的位置调整出水的位置，这小设计挺拿捏。
侧面有机器的注意事项，说实话这机器给老人用，操作前需要认真看一遍说明书，比如第一次会自清洁，使用过程中也需要清洁，这些操作还是得教一下。
机器整体长条设计，比较符合一般家庭的放置环境，奶白色的机身也非常耐看、百搭。
两个大桶提走就是下图这样。
从空间的角度看，小泉的设计已经非常紧凑了，两桶水差不多占了50%的位置，剩下的位置又放了三个大滤芯。
机器底部六个大橡胶垫，放在台面上非常稳固。
这图是不是可以说明空间利用率非常好，机器整体就是两个大水桶加三个滤芯，其他多余的设计基本没有。
这三个滤芯：
1、左边蓝色是他家的主要卖点，矿泉滤芯，可以增加矿物质和口感，价格399元，寿命一年。
2、中间橘黄色的是长效过滤，过滤水中的细菌、病毒、重金属、有机物等，价格799元，寿命四年。
3、最右灰色是除水垢的，过滤泥沙等大颗粒杂质，价格169元，寿命两年。
以上是官方标价，实际活动价还可以有6-8折的优惠。
自来水箱3L，从机器上提即可拿下来，内部有格挡，应该是给自清洁用的。
矿泉壶1.3L，从侧面一拉就抽出来了，可以方便用机器过滤的水去做饭或者直饮。
这机器摆哪都好看，我后续准备就放书房专用了。
相比我的象印保温烧水机，小泉显得造型更现代，当然功能也强不少，各有各的用，没有谁好谁坏。
下面对功能进行测试
首次开机，小泉会进入自清洁模式，我倒了两桶纯净水进去洗，他会把自来水桶的水流经全套了滤芯，再回到自来水桶，然后再去矿泉壶里，可以看到清洗过程中有带乳白色的气泡，官方介绍说是滤芯食品级保护液，经过两轮清理就可以使用了。
小泉内部的结构如下图，结构比单纯的净水器和烧水壶都要复杂，主要是额外多了清理的结构，之前我不爱用饮水机很大原因是嫌里面不好洗，这台对于内部的清洁方面非常讲究，在说明书上也体现的非常好，初次开机的清洁，后续自动和手动调节都写的很清楚。
洗干净后，正式加水，自来水桶加入水，几分钟后就在矿泉壶里蓄满了，这里的水可以单独拿出去用，也可以放在这饮用。
小泉的操作逻辑不复杂，自己根据需求设置水量和水温，按最下面的水滴即可出水，随时都可以重新按停止出水，水温超过55度，儿童锁会打开，需要解锁才可以出水。
几分钟不操作，屏幕会关闭，触碰任何地方都会亮屏，亮屏有点像一个微笑的机器人。
两个眼睛就是调节水量和水温的位置，轻触即可识别。
下方有四个预设水温，常温、冲奶、泡茶、开水，从泡茶开始也需要开启儿童锁。
水不够的时候，屏幕上也会提醒需要加水。
使用几天后的感受：
2、机器操作逻辑合理，小小屏幕显示了足够多的内容，几项触控操作都非常方便；
3、机身造型美观，出水口可调增加了置放的方便；
4、出水非常快，多温度区间使用方便。
优点
1、机器本身功能完善，抛开他的卖点矿泉水，本身作为饮水机，小泉的外观和功能设计都非常不错，使用几天后没发现啥问题，使用逻辑合理；
2、矿泉功能一大亮点，好在矿泉滤芯不贵，增加矿物质肯定是比纯净水好，实际饮用口感也不错。
3、极速出水、多档可调，3秒速热，不用再像烧水壶需要等很久，小泉共有9档温度可以调节，冲泡各类饮品的温度都可以满足。