早在神农时代,人们就发现,很多食物可以药用,而许多药物也可以食用。
“空腹食之为食物,患者食之为药物。”
“平民人参”—野生葛根粉
有机红豆有机燕麦铁棍山药粥
冬吃山药,胜过补药
在《中国药典》中,只有道地垆土怀山药被列为药品,有药物的功效。
怀山药又称为薯蓣,《本草纲目》:益肾气、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润毛皮”。味甘,性温、平,无毒。
薯蓣是山中之药、食中之药。主治中焦脾胃之气损伤,补虚弱,除寒热邪气,益气力,长肌肉,滋补肾阴。
THE END
早在神农时代,人们就发现,很多食物可以药用,而许多药物也可以食用。
“空腹食之为食物,患者食之为药物。”
“平民人参”—野生葛根粉
有机红豆有机燕麦铁棍山药粥
冬吃山药,胜过补药
在《中国药典》中,只有道地垆土怀山药被列为药品,有药物的功效。
怀山药又称为薯蓣,《本草纲目》:益肾气、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润毛皮”。味甘,性温、平,无毒。
薯蓣是山中之药、食中之药。主治中焦脾胃之气损伤,补虚弱,除寒热邪气,益气力,长肌肉,滋补肾阴。