您好！我觉得自己活得好累，青少年很多的心理问题我都遇到，我真的不知道该怎么去好好过正常的生活了。
首先，我有好严重的洁癖。我不敢接近身边的人，怕弄脏手，以至不能和别人玩到亲密，怕接近后我会疯狂的洗手，还不碰自己的任何东西，怕弄脏。最严重的就是，我很不敢正视别人的眼睛啊！和自己年龄相近的就更加的害怕。以前高一还不怎么样，现在高二严重到连老师、亲人、大人不敢正视他们的眼睛，弄得大家好尴尬啊！我自己也很自责，觉得弄到别人很尴尬，给别人造成困扰怎么办？而有时我老感觉别人盯着我看我也会，总是以为别人盯着我看啊！很多说法说是自卑，可是我觉得自己不会啊！我以前初中有过阴影，被很多人盯着我看，其实我长得不算丑的那种，就会低头了，不敢抬头了。那一年改变我很多，我以前是那种非常外向的人啊。本来想上高中离开以前那些讨厌的人，可是到了高中因为语言不通，他们说粤语我不会，弄得交不到什么朋友，慢慢的又变得不敢看人了，和人说话会紧张，就像那些社交恐惧症的表现，变得内向起来，不敢和别人甚至老师对看，严重影响我的学习，下降了超多，而我也渐渐变得敏感起来，别人细语我就认为说我坏话，别人笑就以为笑我。
这么办啊！我都说不清啊。好多好多的问题啊，我该怎么办？老师帮帮我！——飘逸
飘逸同学：
您好！非常理解你此时此刻的心情，也非常愿意与你在一起共同探讨你所提出的问题。
从你的种种表现来看，你的问题在很大可能上是社交恐怖，这种问题在青少年学生之中比较多见。这是因为青少年学生一方面渴望友谊，希望广交朋友，希望与社会融洽，这是一种很自然的现象；另一方面当我们碰到具体交往情景时，比如像你所说的“不敢接近身边的人，怕弄脏手”、“不敢正视别人的眼睛”、“不敢看人了，和人说话会紧张”，以及遇见生疏的人面红耳赤，说话唯唯诺诺，口吃等，使自己的精神处于一种非常紧张的惧怕状态，说白了这就是社交恐怖。