口腔中有两大“巨头”，一个是唾液，俗称“口水”；另一个是见不到，却无处不在的细菌。
我们在吃任何食物时，会在牙表面以及牙缝隙留下残渣，牙缝处的残渣靠每天早晚刷牙是难以清除干净的，渐渐地形成细菌。
当口水中的钙和细菌接触时，慢慢变成软垢，久而久之就形成了结石、色素等顽固的牙垢。最后形成牙周病引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重时使患者的牙齿松动、移位甚至脱落，所谓“老掉牙”就是因为牙周病引起。
牙结石一般是呈黄色，如果有抽烟习惯，那么还会是黄褐色的。它就像小石头一样坚硬，所以只能通过专业洗牙器械才能清除干净，就是所谓的“洗牙”。
我们俗称的“洗牙”，医学术语称为洁治。所谓“洁”，就是去掉牙面上的牙石，色素、菌斑等，而“治”则是指治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以有效预防牙龈炎、牙周炎的情况，可以及时防治口腔疾病，改善口腔环境。
二、洗牙到底是咋样子的？
简单来说，洗牙跟小姐姐们每周一次“深层面部清洁”是一个道理，大致可以分为三个步骤：
第一步：超声波洁牙≈去角质
根据超声波原理，用洁牙机工作尖去除牙结石、牙斑菌。
第二步：喷砂≈洗面奶洗脸
用装了喷砂粉的喷砂枪头进一步去除牙齿表面上的色素沉积物（适合有长期抽烟、喝茶和咖啡习惯的盆友）
第三步：抛光≈爽肤水AND护肤品
在牙齿表面涂抹颗粒较细的抛光膏，逐一抛光牙面使牙齿表面恢复光滑。
三、洗牙的好处有哪些？
减轻牙渍
减轻口臭
四、哪类人群不能洗牙
洗牙好处虽多，但要注意这部分人群不适合洗牙。
1.置有心脏起搏器的患者
洗牙会影响心脏起搏器的频率，进而造成心律絮乱等症状。
2.牙龈恶性肿瘤患者
不宜接受常规洗牙，以免肿瘤扩散。
3.患有活动性心绞痛的患者
半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者不宜接受常规洗牙治疗。
4.患有某些急性传染病患者
如急性肝炎活动期、结核病患者等，应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。
5.孕妇应在怀孕前接受彻底的口腔检查
怀孕期（前三个月和后三个月）洗牙会使流产的概率增加。
6.患有各种出血性疾病的患者
如血小板减少症、白血病、未控制的糖尿病、未控制的甲亢等患者应预先适量应用凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙过程中出血不止。
说了这么多，小编呼吁大家要定期洗牙，注重口腔健康，才能做到吃嘛嘛香。
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