学生的身心发展规律、学习潜能、学习积极性、认知能力直接制约与影响学校体育的效果和质量。
一、认识学生的身体发展
1.学生身体形态发育的主要特点（身体形态是身体外部形状和特征，一般是由长度、围度、体重及其相互关系来表现的，身体形态发育主要受遗传因素和后天环境影响）
2.学生身体机能发育的主要特点（神经系统、骨骼肌肉系统、呼吸系统、心血管系统）
3.学生体能发展的主要特点（根据学生体能增长速度的特点和增长速度的基本趋势，可将学生体能的发展分为快速增长期、慢速增长期、稳定期和下降期。在体能发展的过程中，不仅存在一个连续的增长速度较快的时期，而且还有一个体能发展的敏感期，即体能增长较快的年龄阶段，称为体能发展的敏感期。）
二、学校体育对促进学生身体发展的作用
1.促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势
2.全面发展体能
3.提高机能水平
4.提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力
三、学校体育中促进学生身体发展的基本要求
1.根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动
2.根据学生身体技能发育特点，合理安排运动负荷
第二节学校体育与学生心理发展
一、认识学生的心理发展
学生心理发展是学生个性心理所发生的积极的心理变化，主要包括学生的认知发展、情感和意志发展、个性发展三个方面。.
1.认知发展的特点（感知、注意、思维）
2.情感与意志的发展（情感、意志）
3.个性发展的特点（个性是指个人整个的面貌；包括个性特征和个性倾向性两方面）
个性心理特征是由气质、性格和能力三个方面的因素组成，其中气质受遗传因素影响较大，性格主要主要是由环境和教育影响决定的，气质和性格共同对一个人的能力产生影响。能力的发展有块又慢，不同个体有高有低）
个性倾向性是由需要、动机、兴趣、信念和世界观等构成。
二、学校体育对学生心理发展的作用
1.促进智力与能力的发展
2.调节情绪，缓解心理压力
3.有助于情感的发展
4.锻炼意志，增进进取心
5.培养与形成健康的个性
三、在学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求
1.把心理发展渗透到学校各项体育活动中
2.激发运动动机，培养运动兴趣，养成体育锻炼的习惯
3.认识和尊重个性差异，发展学生个性
第三节学校体育与学生社会适应.
一、认识社会适应及社会适应能力
1.社会适应
2.社会适应能力及社会化
二、学校体育对提高学生社会适应能力的作用
1.有利于建立和谐的人际关系，提高社会交往能力
2.有利于培养学生的竞争意识及抵抗挫折的能力
3.有利于培养学生良好的体育道德规范及协作精神
4.有利于培养学生的社会适应性
三、.学校体育中加强学生适应能力培养的基本要求
1.营造民主的体育氛围，建立融洽的师生关系
2.优化学校体育环境，创造良好的体育锻炼空间
3.组织丰富多彩的课外体育活动，提高社会适应能力
4.广泛开展学校体育竞赛，培养竞争与协作意识
第三章我国学校体育目的与目标
第一节学校体育的结构
学校体育是指以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。
一、运动教育
1.体育与健康课程→（体质、健康）
2.面向全体学生的课外体育活动→（健康、娱乐）
3.课余体育训练→（提高成绩）
4.课余体育竞赛→（优胜）
二、健康教育
健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。
三、教育活动和家庭中的体育
1.教育活动中的体育
2.家庭中的体育
第二节学校体育目标的结构与功能
一、学校体育目的与目标本质
学校体育目标集中体现人们对学校体育与健康课程编制，体育教学实施，课外体育活动，课余体育竞赛，课余运动训练开展中的体育价值的理解，是学校体育目的在学校体育的具体化。
1.学校体育目标具有一定的阶段性和终结性
2.不同指向的方向性
3.激励进取的前瞻性
4.具有一定的曲折性
二、学校体育目的与目标的结构
汉语中通常将“目的”解释为“想要达到的地点、境地，想要获得的结果”；“目标”则解释为“想要达到的境地或标准”。“目的”带有最终的意思，而“目标”则带有层次性、阶段性。
整个学校体育目的与目标的结构是：学校体育目的—学校体育目标—体育课程与教学目标、课外体育活动目标、课余运动竞赛目标、课余运动训练目标等。
第三节学校体育目标的制定
一、制定体育目标应考虑的几个因素
1.学生的需要
⑴从内容维度上看，包括学生的身心发展需要和学生的学习需要。
⑶从学习的性质来看，包括学生天赋的自发需要和学生在后天体育构成中形成的自觉需要。
2.社会的需要
⑵从空间上来分可以分为：家庭、社区、民族、国家的需要。
3.体育学科的功能与发展
学校体育主要是在室外对学生进行身体教育和运动教育，强调体能的增强、技能的掌握和正确态度行为的形成等。学校体育的主要手段，是体能的练习、运动技能的学习及参与运动的行为。
一般认为体育学科具有一下功能：
①增强学生的体能，提高学生的基本活动能力。
②提高学生对自然的适应能力。
③娱乐学生的身心，陶冶情操，规范学生的行为。
④提高学生的审美情趣和有利于学生智力的发展，提高学生的智育活动效能。
⑤提高学生的自我保护能力和人际交往能力。
⑥传承与发展体育文化。
体育价值观：人们在制定与实施学校体育是的态度与选择，常常表现为强调体育的某些功能，弱化或忽视某些功能。学校体育目标是制定、设计、实施、评价学校体育的人的某种体育价值观取向的具体体现。
二、制定学校体育目标的四种取向
1.“普遍性目标”取向
2.“行为目标”取向
3.“生成性目标”取向
4.“表现性目标”取向
三、制定学校体育目标的要求
学校体育的目标对于体育实践的指引主要表现在：学校体育目标应十分明确，应让不同的人从学校体育目标中对所期望的结果获得相同的理解，这样，目标才能发挥作用。