随着年龄渐长，特别在拥有智能设备后，我逐步接触到量化自我这个概念，并身体力行地开始量化生活的各个方面，但回想起来，初中的那根横条大概便是我对量化自我最早的认知。
然而随着对量化自我的实践，我认识到并非所有数据都值得量化，有些东西的量化可能只是对生活的记录留痕。拿游戏做比喻的话，有些记录像是足迹模式和成就系统，有些记录则只是背包中的物品，只是你时不时想打开背包确认一下。
我偶尔会点开世界迷雾，拉到世界地图大小，看看自己点亮的地方，并暗自谋划下一段旅行的目的地，有的时候又放大看看之前点亮过的一段路，可能是一段十几公里的徒步，也可能是一段弯弯曲曲的山路，然后回想起当时旅途的点点滴滴。照片app中按地图显示照片也是类似的体验，只不过一个更注重时刻与影像，一个更注重路线，颇为互补。
总结一下，Rond记录的是你看电影这个行为，而不是影片本身，所以不会有影片海报、评级等，不过对我来说这就够了。其他的各类基于地点的活动也同理，我记录的活动有「按摩」「理发」「洗车」「滑雪」「逛街」「户外活动」「博物馆」等，只要你愿意进行细致的分类，你的生活会更加一目了然。我基于颜色对各类活动进行了划分，绿色表示户外活动或旅行，黄色表示餐饮（餐厅、馆子、食堂），蓝色表示工作或活动，以便更直观地在统计视图中看到自己的生活组成。
除此之外，Rond也非常适合情侣间的活动记录，除开对「活动」的分类，Rond还可以对每个地点添加标签，因此我增加了一个代表约会的标签，将我们两个人单独出行的地点都添加上标签。然后再点开相应标签页面，便可以用热力图和柱状图的形式展示两个人出行的频率和活动类别，结合上面的颜色分类，也能直观地看到那一天到底是去下了个馆子，还是爬了爬山。当然跟好朋友、跟父母，都可以以这种方式来记录。
通过构建不同的账户记录不同账户、不同币种的支出，然后进行消费的分类，这些功能都与其他竞品别无二致。然而MoneyThings在2021年提供的消费活动热力图，第一次让我爱上这种一目了然的展示方式。透过热力图，你可以很直观地在日历视图上看到消费的频率，通过颜色的深浅又可以看到消费金额的多少。不知道热力图这种形式是不是由GitHub发扬光大的，但近几年来，各类app中越来越多出现了这种数据展现形式。
除开这个，MoneyThings还有一个特色的功能叫做OneTouch，即某些高频次的消费行为，如学校食堂的午餐，你设置好消费金额、种类和备注，通过点击这个按钮，便可以一键添加一项消费记录。这个功能还可以添加到快捷指令，通过负一屏或者AppleWatch点一下，便可以添加消费记录而不需要打开app。这项功能确实消除了高频记录的繁琐，并且可以添加多个OneTouch按钮进行不同高频消费的记录，也是我当时决定付费MoneyThings的理由。
而除开以上消费记录类的app，我在19年左右对自己的账户余额有了更多的兴趣，当时刚成为研究生，开始有了一笔小小的工资，又多了一张信用卡。钱散在各个账户中，有时无法知道自己手里到底还有多少钱可用、多少钱投在基金中，因此我开始尝试在iPhone的备忘录中建立一个简单的表格来记录各个账户的余额。
由于备忘录并没有统计功能，我在几次记录后便将数据转到Excel中，尝试做一些简单的图表统计，来观察各个账户的变化。
点开左侧的颜色条，可以看到自己的资产配置情况，而在最近的更新后，点开某一项资产，也可以看到具体的账户占比，更加实用了。
我个人则更喜欢健身app，与AppleWatch配合使用，可以记录各种各样的体能训练。记得第一次戴着AppleWatch游泳后，我惊讶于它居然还能自动识别我的泳姿。而倘若你喜欢徒步，也一定要记得用AppleWatch记录，在结束后，除了基础的距离、卡路里等数据，还会生成一个地图上的轨迹记录，我是老轨迹记录爱好者了(笑)。
第一次进入统计与分析页面，需要对各类网站和程序选择分类，如工具类、软件开发、社交传媒、交流沟通等，后续同样的网站和程序产生的活动便会自动归到这个分类下。主要的活动大体会分为工作与娱乐，在统计图中分别用蓝色和红色进行展示。
当然，RescueTime还有一些其他的统计功能，按月或按年显示，或是看每个分类中的应用比例以及一些趋势变化。我基本上给每台设备都安装了RescueTime，甚至iOS端也有RescueTimeapp。
当然，ActivityWatch目前还不是非常完善，它只适用于电脑端，而且设备间数据不互通，偶尔也会遇到分类不完善导致的一些统计错误，需要你花更多的心思。但作为RescueTime的补充项目，确实能够提供不一样的数据见解。
在上述传统的量化自我项目之外，我在接触数码设备过程中慢慢养成了一个习惯，就是记录身边设备和物品的状态。而针对不同的记录类型，我也选择了不同的app进行记录。
以上这类定期的简单记录，我都选择在备忘录里完成，每个月一号，除了资产的更新，我将手里设备的状态也进行一个简单记录，包括各个设备的电池健康度、硬盘读写、以及车的里程等，或许等后面有空还可以搬到Excel中再做一些图表，方便来更好地追踪设备状态变化。也或许有哪位开发者有兴趣随手开发个类似的app，我将感激不尽。
而涉及到购置，我在Notion中也建立了一个愿望清单，每次遇到想要的数码设备，都会先加入清单，记录下添加日期和价格。这样做有两个潜在的好处，一方面，我给自己定下的规定是数码设备类的大额或非刚需消费至少要在种草后一个月，因此可以先放到愿望清单里，等一个月后冷静后再回头看。另一方面，当你钱包没那么鼓的时候，愿望清单可以帮助你更好地判断你最想要的东西。
当然Notion的表格记录还是无法满足我对所拥有设备的「展示欲」，因此我利用DayOne构建了类似游戏墙的设备日历流。在DayOne中，通过新建一个单独的「Sets」笔记本，我记录下数码设备的购入日期、购入地点、设备型号以及产品图片，这样在切换至媒体页面时，便可以看到按日期双列排布展示的设备。能够添加展示图片是我使用DayOne的理由，偶尔打开DayOne，切换到媒体页面，从上面一路滑到底，就可以看到自己设备的更新历史，或许很多设备早已退役或损坏，但是看着照片回想每个设备到手的那一刻，我一定都是欢呼雀跃的。
同样的操作也可以用在衣柜管理上，只不过衣物官方图片的搜寻需要花费更多的心思，可以试着在官方网站，国外购物网站上搜寻型号进行下载。同时我也发现京东app内保存的图片会有水印，但是手机用京东网页版保存则不会有水印。当然，也可以通过得物进行类似的记录。