心理咨询师《基础知识》知识点:行为主义理论观点

1.以严格的、大量的科学实验结果为依据,提出行为的脑机制,而后,以此解释异常行为,最后提出矫正。

2.特点:严谨、科学。

3.行为主义心理学的先驱:

(1)巴甫洛夫:经典条件反射(狗不仅在食物出现时流唾液,在与食物出现有关的任何其他刺激物单独出现时也流唾液)

(2)桑代克:老鼠走迷宫,“尝试-错误”定律

研究动物行为学习的先河,在尝试中,个体会犯很多错误,通过环境给予的反馈,个体放弃错误的尝试而保留正确的尝试,从而建立起正确的联结,这就是学习。

(3)华生:主张只能研究行为、环境决定论行为可以通过学习和训练加以控制,他不认为遗传因素起重要作用。

“刺激—反应模式”即R=f(S)S刺激R反应

“给我一打健康的婴儿,并在我设置的特定环境中教育他们,那么任意挑选其中的一个婴儿,不管他的才能、嗜好、性格和神经类型等种种因素如何,我都可以把他训练成我所选定的任何专家、医生、律师、艺术家、商人乃至乞丐和小偷”。

4.新行为主义者

(1)托尔曼:一切行为都是有目的的

(2)斯金纳:操作性条件反射理论创始人和行为矫正技术的开创者强化作用:(正强化、负强化)

(3)班都拉:“自我奖赏或批判”——自我奖赏或批判不必依靠外部

班杜拉以学习理论为基础,进一步提出人自身的能动作用,提出了社会学习理论,也称为模仿学习理论,社会学习理论,认为人类行为既不是单纯的取决于内力驱动,也不是单纯的被环境所摆布,人有自己独特的认知过程,他们不但参与行为模式的形成,而且可以参与人格的形成和保持。

5.社会学习理论的重要概念:

(1)替代学习或观察学习,它是指人们能够操纵符号,思考外部事物,可预见行为发生可能的结果,而不需要实际去体验它。这是社会学习理论中最重要的概念之一。

(3)人们可以调节控制自己的行为,而不是被外界所左右。

沃尔普把行为治疗定义为:行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式,克服不良行为习惯的过程,对待求助者不良行为的态度应该就事论事,在行为治疗中药治疗的东西就是不良行为,本身它不假设也不探讨在这些不良行为背后存在着什么更新的东西,但是对行为的直接治疗并不拒绝承认求助者内在认知和情感活动。

6.行为治疗的7个步骤

(1)对靶行为进行功能性分析

(2)对靶行为严重程度的标定

(3)靶行为矫正目标的制定

(4)编制并实施干预计划,增加积极行为,减少消极行为

(5)监测干预计划的实施,并根据情况进行调整

(6)结束阶段。一旦达到目标,即可逐步结束干预计划

(7)检验阶段。如果有靶行为复发,可给予辅助性处理

7.行为治疗技术的6个特点。

(1)注重靶行为的现实原因,而不是它的历史原因。

(2)以可观察的行为作为评价治疗效果的标准,这种行为可以是外显的,也可以是内隐的。

(3)依据实验研究,从中引申出假设和治疗技术。

(4)用尽量客观的操作的术语描述治疗程序,以便使治疗过程能够被重复。

(5)精心发现靶行为,并认真选择测量行为改变的方法。

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