有一位哲人说；外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。人的本能是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。
做人要低调，别以为老天爷是老大，你是老二，其实你第几都不是，强中自有强中手，一山还比一山高。
人，一定要悟透自己。学会欣赏自己，学会把握自己，学会心疼自己。
心再累，也不要纵容自己的脾气；心再痛，也要许给自己一份清宁。人生，只是一条一划而过的线。我们得到的，以及错过的，都是一个个点，欣喜也罢，遗憾也好，其实都在远去或即将远去。
使这个世界灿烂的不是阳光，而是你的微笑。该明白的明白，该装傻的时候大智若愚。
“水到绝境是飞瀑，人到绝境是重生。“当我们身处逆境，甚至无依无靠的时候，往往能激发出巨大的内生动力。
生死成败，背水一战，豁出去了，也就遇见了最强的自己。
人总要学会长大，独自坚强！”走吧，走吧，人生难免经历苦痛挣扎；走吧，走吧，人总要学着自己长大……“，一首《爱的代价》，记录成长经历。每一个如同你我的平凡人，终究有一天，会失去所有的所有的”庇护“，成为人生路途上一个个”独行侠“！
克莱尔·麦克福尔说过：“如果命运是一条孤独的河流，谁会是你的灵魂摆渡人？”当我们处在挫折与痛苦之中，也是成长最快的时候。此时，需要”摆渡“的，不仅仅是疲惫的身体，更为重要的是那颗即将崩溃的心灵。
你的伤心落寞，你的无力彷徨，别人都是”爱莫能助“！譬如，一段婚姻走到尽头，就算两家的亲人都极力反对，可是，不爱的人，却怎么也留不住；譬如，一个健壮的中年人，毫无症状地罹患重疾，生命进入倒计时……
如果你，一个正直青春年华，对未来的一切都充满了美好的憧憬，却接连遭遇诸如”生离死别“的灾难，也许，一夜之间，就从”被宠爱的人“成长为”付出爱“的人。
因为，你会第一次觉得，黑夜如此漫长，而黎明却等待得太久；你会心生勇气，既然一切都已经留不住，那就该好好地处理”后事“！
你的目光不再只有泪水划过的痕迹，你的话语不再是苍白无力的哭诉，你的步伐不再是摇摇欲坠的软弱，你会挺起腰身，一头扎进生活的战场，告诉自己，这才是应有的姿势！
自己不努力，没人能帮你！倪萍说，“靠山山倒，靠人人老。靠来靠去你就发现了，最后你靠的是你自己。”
人性的弱点决定了，人人都想自我保护。借助外力，是一种智慧，但在某些情况下，却是为了掩盖自己的恐惧和怯懦。当不幸来临，我们就像打翻了牛奶瓶的孩子，想有人来打扫，想有人再次把盛满的牛奶放置在面前。
也许，最开始的时候，多少，都还能得到些微的帮助。那些出于同情的帮助，更多的是一种情感上的鼓励和支持；那些能够给予你更多实质性的帮助，则要取决于你自身具备了何种条件。
当你自身越发优秀，为人越是诚恳正直，骨子里又是勤奋上进的人，总会收获更多的青睐。可是，即便如此，别人提供的帮助，也只是一时半会，而不可能是一辈子。
现在这个社会，往往大多数人都在追逐喧闹，忙着社交，忙着融入圈子，仿佛只有这样才能觉得更有存在感，就造成了我们整天忙忙碌碌的，像个陀螺一样，从来不愿意停下来。因为一旦停下来，就会感觉到空虚和寂寞，更加找不到自己，这是我们不愿意面对的。
早晚有一天我们会明白，外在的喧闹也好，都是过眼云烟，我们这一辈子最重要的是保持内心的平静，学会和自己相处。其实能够一直陪伴着你，在你哭的时候陪着你，在你微笑的时候陪着你，是了不起的你自己，而你却一直在用各种方式，拒绝和自己沟通和相处。
其实你真的不必取悦他人，总是看着他人的眼光，更应该做的是取悦自己，学会聆听和关爱自己，学会独处，其实是一种人生智慧。
独处让我们冷静清醒，能够更好看清楚自己的内心
人都是敢于面对自己内心的，当我们和自己相处的时候，往往会特别的安静和清醒，才能够真正了解自己想要什么，不想要什么，这辈子该怎么过，像这种人生重大的抉择，更应该听听的是自己的声音。
外界的喧闹会让你的心更加迷惑，只有你学会独处，你才能让自己的心安静和沉淀下来，你才能更清晰知道自己的方向。
很多的问题若是我们自己不正视，不敢面对，那些问题会一直都在，我们会发现我们的内心是匮乏的，没有力量的。
我们要敢于学会和自己相处，直面那些情绪脆弱的时刻，面对接纳，让那些情绪来去自由，不阻止不抗拒，那些负面的情绪会很快散开的，我们处理情绪的力量也会增强。
每个人的内心都有一点黑洞，这是需要我们自己去填充和处理的，若是经常往外求，很容易把别人当成自己的精神支撑，而一旦这样的精神支柱倒塌了，我们将承受更大的打击。
所以要树立起自己的力量，自己做自己的力量支撑，坦然面对自己的不足，和自己和平共处，我们会发现当自己的内在理顺了，其他方面也会跟着顺利起来。
索性甩开那么多的条条框框，不必过多在意他人目光，人生有些路，是只能自己独行的。
一个人的时候安安静静，做自己想做的事情，坦然和自己相处，取悦着自己，只是专注于活在当下，是难得的放松，让自己在自己的世界里小憩一下吧。
你要走的是你自己想走的路，而不是别人认为你要走的路，当你专注于合群，而忘记倾听自己的心声，你会发现无论做什么你都不开心不顺利。
独处真的不可怕，我们可以在独处的过程中，享受孤独，保持身心平衡，这也是一种人生智慧了。
有些话，就连最亲近的人，也无法诉说；有些苦，只能自己打落牙齿往肚子里吞；当人生走入了“绝境”，是“坐以待毙”，还是“绝处求生”，都在于你自己的选择。
就像电影《肖申克的救赎》中，男主角安迪的一段经典独白：“每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。”
对自己”狠“一点，一切皆有可能！雨果说，“我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。”成功的道路千万条，但各人有各人的路，生搬硬套是学不来的。
对自己“狠”一点，首先就是要找到适合自己的发展之路。在经历了多次失败之后，也就会明白，哪里才是自己人生的起点，就算选择的这条路，艰辛坎坷，但走过去，前面就是一片艳阳天。
对自己“狠”一点，就是要严格自律，每天完成必须要完成的小目标。因为再宏大的梦想，只停留在脑海中，便是空想；落实到每一天，具体到每一个细小环节，才能逐步搭建起梦想的骨架，并让它日益丰满。
对自己“狠”一点，就是要耐得住寂寞。没人帮的的时候，就把自己当成各种角色，什么不会就学什么，需要在哪些地方突破就硬着头皮去做。靠着自己，从无到有，从弱小到强大，吞下数不清的委屈，攻克一个又一个难关，就像一只“斗鸡”，浑身的毛都在战斗中掉光了，可是，却再也不惧怕任何对手了。
人生，难免起起落落，失败和成功，也在轮番上演。
你需要做的，就是笑着面对，顺境也好，逆境也罢，多一份淡定，就多一份从容；涵养出自己的大格局，大气度，纵然是风雨飘摇的人生，也自有一番风骨！
佛说：这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
人生一辈子，哭哭啼啼来到世上，又哭哭啼啼离开世界，谁都逃不过生老病死的宿命。
其实，人生也有“能量守恒定律”，吃过大苦的人，方能成就大业；拈轻怕重的人，才是一事无成。吃过多少苦，才有资格享受多少甜，真正扛住了苦的人，苦也是甜……
苦是人生的根本，不愿苦一阵子，就要苦一辈子。
萧伯纳说：人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。最好的人生，从来都是吃苦在前，享受在后。不愿苦一阵子，就要苦一辈子。年轻的时候，不愿吃苦，人到中年，一事无成，要钱没有钱，要房子也没有，居无定所，老无所依，晚景凄凉的日子，不好过。
人，都没有长“后眼睛”，不知道未来会发生什么，会过什么样的日子，但可以肯定的是，以后的幸福生活，都靠现在的艰苦奋斗。别以为，谁就可以不劳而获，可以通过买几张彩票，就决定人生，就有了用不完的钱。
“别做青天白日梦了，还是加油干活吧。”少年时候的苦，寒窗十年，不容易，但读书厉害的人，整体来说，比文化水平低的人，混得更好一些，就业也轻松一些，多了选择；年轻时候选择努力创业的人，比安心待在某个单位混一辈子，后来出息更大一些；中年人，依旧保持一颗年轻的心，努力折腾自己，比那些天天说“我都一把年纪了，还能跳到哪里去”的人，赚的钱更多，收获的人生风景更美；年纪大了，还可以努力健身，广交朋友，培育兴趣爱好，比那些天天窝在牌桌上的人，更阳光，笑容更甜。
苦算什么？再多的苦，熬过去，你就赢了。
真正厉害的人，都熬住了苦。苦是一把双刃剑，可以让一个人涅槃重生，也可以让一个人废掉。扛住了苦，苦就慢慢退去了，扛不住的人，苦就慢慢占领了生活的每一个角落。苦，也是“恃强凌弱”，你唯有比“苦”更强大，苦就灰溜溜走了。
记得有一个朋友，在广东创业，为一些电子厂加工原材料，开始，他因为质量有保障，价格公道，很快就做起来了，自己也成为了一个小老板。后来，因为市场竞争，他都没有活干了，生活很快陷入了困境。很多和他一样的加工小作坊，都关门了，但是他不服气，决定继续追加投资，把加工的活，做得更加精细，很多亲戚朋友都劝他，别折腾了。但他不服气，自己买了新设备，还努力学习，一个只有初中文化的他，硬是逼着自己有了本科文化的水平，把产品做到最优。“质量取胜”，这是他奋斗的目标，事实上，他现在成功了，成为了行业的领军人，也赚了不少钱。
苦算什么？心态摆正，迎着苦难前进，想要幸福，你就要有“扛住苦”的能力。你躲过所有的苦，就是放弃了所有的幸福。
“吃得苦中苦，方为人上人”，你吃过的苦，会以另一种方式回报你。
你吃过所有的苦，都会以另一种方式回报你。你别急，别以为你的苦，白吃了。你吃过爱情的苦，被人欺骗了，背叛了，利用了感情，但是你学会了看清爱情，懂得了转身，后来的你，遇到了牵手一生的人；吃过被人算计的苦，后来你懂得了“亲君子，远小人”，慢慢变成了“狡猾”的人；吃过没有文化的苦，你就开始了学习，虽然晚了一点点，但所有学到的东西，都成为了后来的财富；吃了病痛的苦，也许你就学会了爱惜身体，从今往后，身体棒棒的；吃过无家可归的苦，你后来就买了房子，有了温暖的小窝……
人生的苦，都不会浪费。你看看那些舞台上的舞者，“台上一分钟，台下十年功”，你看到的是舞台上的灯光，别人的掌声，再去看看别人手上的老茧，身体上的伤疤，令人心痛啊！你觉得有钱人过得好，一呼百应，有钱能使鬼推磨，殊不知，他们以前都是穷人，就是富二代，往上几代数一数，他们的祖辈，也是穷人一个。
所以说，这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。任何人都是“苦孩子”，长大了，还是“苦命人”。你从来没有吃苦，但是你的父母吃了很多苦；你不愿受苦，你的孩子要受苦；你上半生不苦，后半生苦不堪言。
感情的世界里，追寻是苦，分别很苦，爱而不得是苦……
感情的世界，也是苦。别看很多人，卿卿我我和爱人在一起，他们的家庭，也是“家家有本难念的经”，只是没有告诉你。看看那些恋爱的人，笑得开心，也许，分手的时候，哭得比谁都凶。
相遇总是美不胜收，相离才是苦不堪言。可是爱情的世界，偏偏要“分分合合”。多少相爱的人，没能在一起；多少在一起的人，不过是凑合；多少凑合的人，苦也要在一起。但凡种种，唯有“逆来顺受”，当爱情变成了婚姻，回归到平淡的生活，终于你会发现，真爱一个人，也是苦。
真正聪明的人，都懂得，苦难就像《水手》里的歌词一样：他说风雨中，这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦……
苦算什么，心中有梦，苦也是甜；心中有爱，苦也温暖。
人在无依无靠时，才能遇见最强的自己；扛住所有的苦，你就赢了。
很多事情，只要自己心里有数就好，睁一只眼闭一只眼，没必要的就不要说出来。能帮就帮，不要把人逼绝，记得给人留条后路，你要有包容一切的胸怀。学会与人相处，那可以让你少走弯路。
你付出什么，就能得到什么。抱怨他人，折磨自己；羡慕他人，浪费自己；怨恨他人，气坏自己；贪恋他人，烦恼自己；阻碍他人，陷害自己；慈悲他人，快乐自己；尊重他人，敬重自己；宽容他人，豁达自己；随喜他人，富贵自己；帮助他人，善待自己；平视他人，富足自己。
有些记忆，注定无法抹去，就好比有些人，注定无法替代一样。
在通往成功的路上，无论生活给予我们的是什么，每天都要拥有一份好心情，这样，才不会影响自己的选择和计划，当我们每每快要坚持不住的时候，其实也就离成功不远了。有道是：“科学有险阻，苦战能过关“，我们没有什么理由选择放弃，我们要迎着黎明的曙光，奋发有为，艰苦奋斗。我相信，黑夜过后又是一片艳阳天。
人生苦短，来去匆匆，要珍惜当下。在奋斗的道路上，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎外在环境对我们自己造成的影响。不能让委屈揪紧我们的心灵、扰乱我们生活。我们要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。
信念是人生的太阳，要继续向着光明的方向迈进，才不负自己，不负流年。
被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。用凡心看自己，用童心看世界；心情一直像颗糖一样甜着、美着。你是不是曾经有过故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。
人生，有时心如止水，静静地感受生活的宁静，百事顺利，日子和美。
人生，有时波澜起伏，大起大落，时而悲伤，时而兴奋，时而痛心，时而欢喜，但是，不管怎样，一生都应该有坚强的信念，执着的目标，使你勇往直前，追求不懈。
孤独是什么？有人说孤独是一种感觉，一种情绪；也有人说孤独是一种个性的浓缩，是一种寂寞的悲哀，是一种欲盖弥彰的表现……我说，孤独其实是一种心境，只有平和而心静的人，才能体会到孤独是一种难得的心境。
有时候想一想，人活一辈子，最重要的，是获得了心灵的愉悦。
没有那么多的惊天动地，活好每一天，守住每一天的好心情，远离每一次的坏情绪，让一颗心充实，丰盈，快乐，温柔。真的，最好的人生意义，莫过于此。
法国雨果说，人生下来不是为了拖着锁链，而是为了展开双翼。世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。
然而美国海明威却说；优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
俄国托尔斯泰也说；幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”，一句话写尽世间的悲欢喜乐。生活诚然如此，充满苦难、悲伤，抑或苦闷、无聊，从来都没有永恒的幸福，而只有对幸福的永恒追求。
这些出自托尔斯泰的穿越百年的灵魂拷问、对人生、欲望、幸福、公平、正义的反思，想必将会给我们生活带来不一样的沉思。
所以我们千万别把对方看偏了。谁都不傻，只不过不说而已。人傻不是毛病，不虚就行，人精不是问题，不坏就行，善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行，人穷人富不是问题，懂得付出就行，谁人背后不说人，背后谁都被人说，如果有一天你发现我跟你有距离了，那肯定是你太精，我太傻，不适合一起玩耍。
愤恨永远出于无能。世上最好的饮料就是，当人已是恶语在喉的时候，他不是一吐为快，而是吞咽下去。
人越是为灵魂而生，他在所有事情上遇到的阻碍越少，因此他也就越少怒气。
有这样一些人，他们喜欢发怒，他们往往无缘无故地发怒并危害别人。大家都可以理解，为什么吝嗇的人会去欺侮别人；他想要占有财富，自己发财；损害别人是为了自己的利益。而作恶的人损害别人，对自己却丝毫无益。这是何等的疯狂啊！
最危险和有害的口头语之一是——“我想大家都应该这样”。许多情况下人作恶是出于人的肉欲，而更多的情况下人作恶是为了得到赞赏，为了世俗的荣誉。
当你很难或者几乎无法弄明白，一个人为什么要做他正做的事时，那么请你相信，他行为的动机——就是希望获得世俗的荣誉。
大人摇晃婴儿，不是为了防备外界因素引起他哭闹，而是为了使他无法哭闹。我们面对良知的时候也是如此，我们压抑良知的声音，乃是为了讨好他人。
我们无法使良知平静下来，而是力求达到我们所需要的一种效果：对它听而不闻。
不平等只有那不知道上帝就在他心中的人，才会认为一些人优于另一些人。
当一个人爱某些人胜过爱另一些人时，他的爱就是俗人的爱。在上帝之爱的面前，人人都是平等的。
当我们看到一个人类的生命刚刚诞生或死亡时，无论他属于哪一个阶级，我们那时都会受到同样的感动，这说明，人人平等的意识是与生倶来的。
“小心，当你想痛打人身上的魔鬼时——千万不要碰到他身上的上帝。”这就是说，责备一个人时，不要忘了，他身上有上帝的灵魂。
上帝的力量使人人平等，夺取那占有多的，给予那占有少的。富人的东西多，但这东西带来的乐趣少。穷人的东西少，但乐趣多。
一捧泉水，一片面包干，对于以体力劳动为生的穷人来说，比无所事事的富人吃的最昂贵的饮食，还要香甜可口。富人对一切都吃腻了，一切都索然无味，无论什么都引不起兴趣。
而对劳动者来说，每一次进食、每一次饮水、每一次休息，都会带来新鲜的乐趣。
有一种谬误是：某些人可以用暴力操纵与自己同类人的生活。人类不幸的一个主要原因——归结于一种虚假的观念，即认为某些人可以用暴力改善和操纵其他人的生活。
认为某些人可以强迫其他人按照他的意志去生活，这种谬误之所以产生，不是因为某个人杜撰出了这种骗局，而是因为某些人被贪欲所迷醉，所以便用暴力去压制别人，而后再极力为自己的暴行加以辩解。
一人财富过剩，则多人所需不足。让服装与良心相配，胜于只让它与身材相称。
让肉体娇嫩，就得让灵魂粗劣。惯于奢华对自己并无益处，因为你为自己的肉体需求越多，那么为了使这肉体吃、穿、住得更好，它所受的苦累也就越多。注意不到这个谬误的，只是那些善于用种种欺骗手段安排生活的人，他们让别人不为自己而必须为他们劳动，由此可见，对这些人，对这些富人来说，奢华己不仅是于己无益，而且也是一种败坏道德的事。
人生的主要事业就在于解脱罪孽、邪念和迷信。人们年轻时不懂得生活的真正目的——以爱达到统一，却把满足肉体的种种欲望作为自己的生活目的。
锐气藏于胸，和气浮于面，才气见于事，义气施于人。我们的一言一行，都将被人看在眼里，所体现的正是我们的修养，是我们灵魂的模样。
有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他是一个真我的人，一个自律的人，一个宁静的人，一个挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。
做一个真我的人，拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性自得其乐。“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。
真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。
做一个自律的人，我曾看过《严歌苓：写作是自律并坚持的日常生活》一文，里面提到我国华裔女作家严歌苓的自律生活。她每天写作六小时，每隔一天就要游泳1000米。每隔一两年，严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。
她出书就像交作业一样“规律”，她总会被问：“你怎么能写那么多书？”严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”
做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。你有多自律，就有多自由。
做一个守静的人，静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。
守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。周国平的散文集中有这么一句话：人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。一颗冷静的心，可跳出世俗的羡慕；一颗安静的心，可消磨贪念与执迷；一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，亦如苏东坡的：
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
做一个挑战自己的人。一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机。
生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。
做一个自省的人。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。
反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。
桃源至今不可得，自种桃花在堂前。一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。
如果这种谬误只是停留在想法的谬误上还好；但问题在于，满足肉欲会玷污灵魂，这样一来，就已失去了在爱中找到自己幸福的能力。这就类似于，一个人想要去用纯净的饮用水，却弄脏了他必须用来舀水的罐子。