河北新闻网讯（记者张淑会）今年11月14日，是联合国第12个“糖尿病日”。记者从河北省疾控中心获悉，目前，我国糖尿病患病率急剧上升，且年轻化低龄化发病趋势明显。调查显示，我国11.6%成年人患有糖尿病，河北省糖尿病患病率为12.5%。
糖尿病是一种慢性、全身性和进展性疾病，以高血糖为特征的代谢紊乱性疾病。长期血糖控制不佳的糖尿病患者，可伴发各种器官，尤其是眼、肾、神经和心血管损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者早亡。
“糖尿病被认为是‘沉默的杀手’。”河北省疾控中心慢性病防治所专家张新亮介绍说，大多数糖尿病患者早期没有症状或症状不典型，一旦发现，可能已经有一个或多个并发症了。近年来，通过各类检查，糖尿病患者发现的比例有所改善，但总体上糖尿病患者知道自己得病的约有1/3，其中这些知道自己患病的人中仅有1/3接受了治疗，血糖得到控制的糖尿病患者仅占全部患者的11%左右。
目前，还没有根治糖尿病的方法。要控制好血糖，必须采取五项综合治疗措施，包括营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测。治疗糖尿病必须综合控制体重、血脂、血压、血黏度等指标，血糖降得快，人体是无法适应。无论用什么方法来反映血糖的变化，最后都应以“糖化血红蛋白”的变化，作为最终评价一种药物或一种治疗方案在血糖控制上是否有效的标准。
张新亮提醒大家，糖尿病防治强调综合治疗，包括糖尿病血糖、血压、血脂、体重等几个方面都要尽可能控制正常。在健康饮食的基础上，还要保持健康生活方式、合理膳食结构、适当体力活动，避免超重、肥胖和过度精神紧张。一个好的心态对糖尿病的预防也有积极作用。
河北日报客户端
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