1.科普看懂食品标签,选购食品不迷路另外,过敏体质的人群还应注意配料表下方的致敏原提示。 3.看营养成分表 营养成分表也叫营养标签,通常有三项内容,从左到右依次为营养成分名称、营养成分含量以及营养素参考值(NRV%)。 ⑴ 营养成分名称:根据《预包装食品营养标签通则(GB28050-2011)》的规定,目前强制标示能量以及蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠4种核心...http://www.nmgyy.cn/article/17e0c84abb87a4028595.shtml
2.1分钟教你看懂“食物营养成分表”逛超市时,我们会看到大部分食品包装的背面,都印着『营养成分表』和『配料表』。 看懂这些表格,科学选择零食,才能有效避免『也没吃啥啊,咋胖了?』的惨剧发生... 今天我们就来教给各位『营养成分表』和『配料表』里的秘密~ 能量,是判断一样食物是否容易让我们长胖,最为简单直接的指标。 我们...https://m.thepaper.cn/wap/resource/jsp/newsDetail_forward_10123136
3.1分钟教你看懂「食物营养成分表」,让全家吃得更降!逛超市时,我们会看到大部分食品包装的背面,都印着『营养成分表』和『配料表』。 看懂这些表格,科学选择零食,才能有效避免『也没吃啥啊,咋胖了?』的惨剧发生... 今天我们就来教给各位『营养成分表』和『配料表』里的秘密~ 能量,是判断一样食物是否容易让我们长胖,最为简单直接的指标。 这样...https://newsh5.yaozh.com/newsDetail/32346
4.学会看懂食品配料表挑选降食品学会看懂食品配料表,不仅能让我们了解所购食品的质量特性、安全特性、食用或饮用方法等,还能帮助我们鉴别食品的真伪,从而选购到安全放心的健康食品,防止“病从口入”。 1、看原料排序 用量最大的原料应当排在第一位,最少的原料排在最后一位。比如一袋苏打饼干的配料是:小麦粉、棕榈油、芝麻、食品添加剂、食用盐、...https://3g.xywy.com/fk/90b1972445.html
