在人像摄影中，突出人物主体是为了更好的表现摄影的主题，也是一张好的人像作品的重要基础。
在经典摄影书籍《纽约摄影学院教材》归结了好照片的三个基本原则：主题明确，主体突出，画面干净简洁。
让人物在背景中更突出就是突出主体，要是人物主体更突出，我认为可以从以下几个方面着手：
这与让人物在背景中突出并不矛盾，也是实现画面简洁的一种方式。
为什么在影楼中摄影师喜欢用纯色背景拍人像？那就是因为背景简洁干净更容易突出人物。背景上什么吸引人色东西都没有，自然观众的所有注意力都集中到了人物身上。这样自然就达到了突出人物主体的目的。
纯色背景拍摄人像，人物突出
利用大光圈、长焦等方式制造浅景深，从而达到虚化背景，突出人物的作用。许多糖水片人像就是利用浅景深制造的效果，其实糖水片人物都比较突出，只是看多了不难看而言。
利用浅景深，虚化背景，突出人物
在没有办法改变背景的情况下，我们可以尝试使用构图技巧强调人物。通过构图将观众吸引力集中在人物上，这样也可以达到在背景中突出人物的目的。
比较常用的有效突出主体的构图方式有：黄金分割构图、三分法构图、框架式构图、引导线构图等。
色彩运用在摄影中具有非常重要的意义。我们可以利用色彩来强调主体，比如为人物使用与背景互补的颜色，可以在视觉上直接突出人物。此外，利用色彩的不同饱和度与明度变化也可以达到突出人物的作用。
上面说的色彩中也提到了色彩的对比，对比色、冷暖对比、明暗对比、大小对比等等都是可以让人物在背景中突出的有效的方式。
拍攝人物突出应穿深色服饰背景略淡一些。
人像摄影中，如何让人物在背景中更突出？根据本人拍摄体会，有四个办法可供参考。
拍摄人像，以主体人物聚焦，如果人物与背景距离太小，背景比较接近焦平面，这样，人物与背景都很清晰，就难于将人物从背景中分离出来。适当拉开人物与背景的距离，这种状况会有明显改善，而且拉开的距离越大，背景对主体人物的干扰就越小。
（摄影/夏雪）
运用小景深原理虚化背景，以主体人物聚焦，让背景虚化。通过虚实对比，突出人物，这是最有效的办法。以小景深虚化背景，有三个途径可以实现：一是采用f2.8-f5.6之类的大光圈，光圈越大，景深越小；二是使用70-200MM之类的长焦距镜头，焦距越长，景深越小；三是缩短相机与主体人物的拍摄距离，距离越近，景深越小。
当主体人物与背景的色彩相同或相近时，人物与背景就非常容易混在一起，而削弱主体人物的表现力。因此，在拍摄时，对背景要有所选择，让背景与主体人物的服装色彩形成鲜明的对比，例如红色与绿色、蓝色与黄色、黄色与紫色、红色与白色等，通过色彩的反差让主体人物从背景中脱颖而出。
一般以较暗的背景来衬托明亮的人物，如果这种明暗反差达到1:4-1:6时，还可以拍摄低调人像。由于人物与背景之间的光比较大，以人物测光，应按“白加黑减”原理，减少曝光补偿1.0-1.5EV，以避免人物曝光过度。
以上四种方法，简单实用，操作难度小，适宜大多数摄影爱好者运用。有人可能会说，直接以天空为背景，人物不是更突出吗？这话没错，但不是所有人像都可能选择天空为背景，也不属于本问题的讨论范围。(图文原创/夏雪)
人像摄影中，背景起着交代和衬托的作用，就像舞台上的背景画面一样，不可不好看，不可太好看，否则的话，就会与人物抢戏，让读者、观众将视线注意力指向了背景而不是人物主体。
第二、远离背景拍摄。在场景选择时就该考虑的问题，背景的距离越远，与人物之间形成了一定的分离，也是有利于突出人物主体。
第五、较大光圈拍摄。中长焦镜头再结合较大光圈的使用，可以让背景进行适当的淡化和虚化，形成以虚托实、虚实对比的效果。
首先说明，我不怎么拍人像，但人文也算是吧？哈哈。
个人觉得，用背景突出人物主体，无非就这么几种方式：明暗、虚实、色彩！
背景！背景！背景就是来衬托主体，但背景不能扰乱了读者视线，它的作用是美化、突出主体，是一咱“拱”的姿态，不能乱了主次，喧了宾夺了主！
让背景处于“次”的姿态上，“衬”的地位上，大多也就是明暗、虚实、色彩这几个手法。
通过“虚实”的手法来突出主体，毫无疑问，虚的肯定是背景，实的百分百是主体，通过这种“虚实”的手法，让读者更容易将视线集中到主体人物上。
色彩的手法上，不要管他什么互补色、对比色，别顺了色就行，何况任何手法不是独立使用的，包括虚实和明暗。
噢，下边该说明暗了：
明暗，可以将人物置于亮的背景里。
明暗，也可以将人物置于暗的背景里，目的，只有一个，突出主体。
上边也说过，各种手法并不是独立运用，而是综合运用。
首先，就是大家最擅长用的大光圈虚化背景的方式。不过虚化的程度还是要根据实际背景来决定。未必极浅的景深最好。有时候适当虚化下的背景内容会更好的突出主体，烘托主题的。
统一的背景色彩。不管是人物照片还是风光照片，不以色彩斑斓。背景应该有一个统一的色调作为基调。这符合摄影是减法的概念，这样也更容易使拍出来的人物照片，主体突出。当然背景的色彩不宜太耀眼，或者说不宜喧宾夺主。色彩对比可以说是一个很好的突出主体的方法了，有了对比，画面就有了冲突，女生和背景都处在一个暖黄色的环境中，主体色彩和背景色彩没有对比，就造成了一种主体融在背景中的感觉。
可以把人物放在合适的背景位置上。虽然有大光圈虚化背景，有统一色彩基调，但人物的位置对突出主体依然很重要，作为摄影师应该能够做到人与景的有机结合。除了把人放在黄金分割线上，三分线上，还要学会利用背景中的线条、人与景物的关系来合理安排人物的位置。
这一点很好理解，人物在画面的占比多于背景的画面，人物就更加突出。当然，画面要合理的构图才能兼顾美感。
摄影人为什么追求大光圈长焦镜头，是因为大光圈的背景虚化非常的好看，长焦的空间压缩感拍摄人像有一种特别的美感，能把背景抽离，把观看者的注意力瞬间吸引到主体人物身上。
图中的模特躺姿的拍摄就是利用到这原理。
也可以利用发光的道具，例如电灯、冰灯等，模特可以靠近发光体，让光线照射到脸部，同样是对人物脸部测光，就可以达到明暗对比效果，从而更加突出人物。
最好利用素色背景和艳色衣服，艳色的衣服更吸引人注意，搭配素色的背景能尽量让人减少对背景的注意。看下面图片的对比：
以上7点就是在拍摄人像中，让人物在背景中更突出的小建议。如果有更多的看法和建议，欢迎交流。
谢谢:時尚人像拍照，我采去的是多角度，近聚焦描准人物和背景，就能拍出你最理想的照片，而且效果不错，看看我拍照的几张照片，最佳效果，很理想的拍照姿势和效果，
如何让人物更突出，我认为使用好对比关系就可以把人物主体衬托出来，我细分如下表达一下观点，第一人物要大，这点肯定都知道，把人拍满画面肯定人物十分突出，这点看其他老师的描述就是，第二是色彩差异化，我们经常说万绿丛中一点红，通过服装肤色的与环境的颜色对比凸显人物是一个方法，这点也看其他老师的说明，第三是利用好光影对比，人物在受光面，背景是阴暗面，这样人物通过光线勾勒出来，第四是通过空间对比，利用大块面积上的色彩明暗和结构关系突出人物，第五利用更加艺术的手法凸显人物，例如二次曝光，借助环境中各种可以利用的画框把人物嵌套进去成为视觉中心，第六使用大与小的关系突出要表达人物的视觉趣味。这是我的一点理解，我发一部分照片分别把自己的惯用手法都包含了。其中包含人文纪实摄影和生活轻写真的风格。
大光圈，虚化背景，突出人物。
背景光就是用来照明背景的光线。在拍摄人像时，为了避免破坏被摄主体的塑造光线，不要将背景光照射到主体身上。所以在室内拍摄时，一般都会有专门的灯光去照射背景，利用灯光调整背景的亮度，使被摄主体更加突出，增加画面空间的纵深感。
背景光的变化是多种多样的，有亮调的背景、暗调的背景、中间调的背景、明暗相接的背景和特殊光线效果的背景。如果在拍摄亮调背景时，一般需要使用散射光照明，这样拍摄出来的效果才会更加自然柔和。而如果背景有光斑变化，则比较适合用聚光灯照明，获得好的画面效果。
在影室内，常用的背景光是平行背景光和中心背景光。平行背景光是在被摄主体后方左右各放一盏灯照射背景，让背景产生比较明亮，均匀柔和的光线效果。一般使用这种背景光拍摄时，将照明灯放在被摄主体背后45°角照向背景，而光源距离背景要适当远一些，这样背景光线才会更加均匀。
中心背景光是将一盏灯放在被摄主体的背后，照向背景，所发出的光线由中心向周围扩散，会产生光芒的效果，使被摄主体得到了很好的衬托。而中心背景光能够很好地突出被摄主体，表现画面的立体感。灯光如果不方便放置在被摄主体背后的中心位置，也可以在灯头上加上蜂巢，从旁边照向背景，获得背景光。
我们都知道人像摄影拍摄宗旨是以人为主，利用光线.构图.场景.等等方法来突出主体。下面我就重点来说说如何用背景突出人物主体。
利用背景来突出主体的方法有很多，这里我只是简单的说几种比较常见的方法。